更年期毛起出汗怎么办?

时间:2017-09-04 01:04:59   热度:37.1℃   作者:网络

更年期毛起出汗怎么办:女性更年期潮热出汗怎么办?通过饮食方面进行改善是不错的方法:

要准备母鸭一只、新鲜百合300克、细盐、白酒以及黄酒适量,将活鸭杀死,洗净后,先将洗净的百合放入鸭肝内,再入鸭内脏,淋上黄酒2匙,撒上细盐1匙,最后将鸭头弯纳入腹内,用白线把鸭身扎牢,旺火隔水蒸至鸭肉酥烂。饭前空腹食,每次1小碗,每日2次。

再准备冰水适量、银耳九克以及燕窝六克备用,将燕窝、银耳用热水泡发,摘洗干净,放入冰糖,隔水炖熟服食。早晚各1次,连服10~15日。你就会知道更年期潮热出汗怎么办了。

新鲜百合1000克,藕粉500克,白糖适量。百合洗净,晒干或烘干,研粉,装瓶盖紧备用。百合粉、藕粉各1匙,加冷水2~3匙调成薄芡,再用沸水冲泡,加白糖拌匀服食,每日2次,连服1月。

以上的方法仅供大家参考,更年期女性一定要注意做好日常保健工作,更年期毛起出汗怎么办,对于女性来说更年期也是人生非常重要的一个时期

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