胃病吃什么好呢？胃部不舒服的情况很多，有的人是因为吃多胃胀，有的人是因为胃酸胃痛，有的人是因为消化不良。吃的东西也不一样，那么，胃不舒服吃什么好呢？以下为你介绍一下胃不舒服的状况和相应的饮食治疗方法。

胃不舒服吃什么好呢？

胃部不适状况及相应饮食治疗：

一、消化不良

这时多吃一些有营养的水果，如菠萝，山楂，木瓜，猕猴桃等。营养专家指出，消化不良的还可以试试芡实山药膏。山茱萸含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有促进消化吸收的作用，是补脾和食药两用品。并且芡实还具有很好的促进消化、健脾健胃的作用，所以经常消化不良的人，用芡实和山药等食物熬制成糊状，能起到很好的保健作用。

二、胀气

这时应避免油炸食品，如豆类，洋葱，西兰花，卷心菜等，少吃甜食，多吃油炸食品，少嚼口香糖。适度食用一些富含钾的食物，如香蕉，哈密瓜，芒果，西红柿，这些都有助于缓解气胀症状，因为钾可以帮助调节身体内的钠水平，预防水肿和腹胀。另外，喝一杯热腾腾的薄荷茶，可以帮助放松胃肠肌肉，缓解腹胀。

三、胃痛

若没有饥饿感，则应暂时禁食。当疼痛减轻后，可以试着喝温牛奶，因为牛奶中的蛋白质可以中和胃酸，减轻胃痛，但是如果喝牛奶容易腹胀或腹泻，就不要使用这个方法。生姜可以促进血液循环，一杯生姜茶可以缓解寒冷引起的胃痛。

四、恶心呕吐

严重者应禁食，停止饮水，让胃休息。当症状稍有改善时，尝试加冰块或小口喝淡茶，清汤，稀释运动饮料，多次少量补充，以防止脱水。后来又试着吃低纤维的食物，比如苏打饼干，白馒头，蒸蛋羹，米饭等，避免酒，油腻和刺激性食物。

五、反酸烧心

肉中脂肪含量高，消化时间长，是导致心痛的原因之一。反之，高蛋白质、低脂肪食品，如豆制品、蛋清等，有助刺激胃液分泌，加重食管括约肌紧张，缓解心痛。此外，香菜可以中和胃酸，当你烧心的时候可以尝试生吃。泛酸烧心应遵循少油、少盐、少辣的原则，减少对胃的刺激。