抑郁症是现在很高发的一种心理疾病，一些产妇也可能会出现抑郁症。对于新生儿到来的陌生感，初为人母的不适应，家庭关系的不和谐等等都会造成产后抑郁症，必须及时治疗。那产后抑郁症怎么办？杭州西湖精神医院在哪里好的？下面大家就来了解相关内容。

　　产后抑郁症情绪低落怎么办？

　　一、家属关心

　　产妇刚经历分娩，身体虚弱，这个时候家属就是她们休养期间的精神支柱。对于严重抑郁的产妇，家属要给予更多的关心和帮助，让产妇能感受到爱与关怀，能正确认识社会，锻炼面对问题也不退缩的勇气。相信在家人的理解与配合之下，能够改善夫妻与婆媳之间的纷争，营造一个温馨有爱的家庭环境。

　　二、心理疏导

　　产妇初为人母，难免会不适应照顾宝宝；乳汁不够，手术伤口痛，休息不好，担心宝宝的健康问题等，都会让产妇情绪压抑。这个时候医护人员要多多关心产妇，为产妇进行心理上的调节工作，尽可能给产妇创造一个温馨温暖的恢复环境，让产妇能够顺利适应现在的情况，适应如何当一个好妈妈。还要多多督促产妇进行适当锻炼，有利于身体的恢复，还能增强产妇的自信心。

　　杭州西湖精神医院在哪里好的？

　　杭州天目山医院是二级规模综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复、科研于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、头痛头晕、神经衰弱症、儿童自闭症等精神心理疑难疾病。

　　温馨提示：如果在大家身边也有产后抑郁症的患者的话，咱们不妨主张其家人多陪陪患者多聊聊天，多和患者沟通沟通，只需患者把心思的抑郁说出来，这对治疗有很大帮助。