精索静脉曲张是很多男性都会遇到的问题，精索静脉曲张不只会影响男性患者正常生活作业，长时间得不到医治更会诱发其他并发症，乃至是引起男性不同的情况出现。所以男性应对该病提高重视，活跃做好相应的防备作业。那么，怎么防备精索静脉曲张？

　　怎么防备精索静脉曲张？防备精索静脉曲张应做好以下几点：

　　1、生活要有规律。男性应特别留意养成规律健康的生活方式，留意禁烟、酒，忌刺激性和辛辣食物，避免引起发炎的部位分泌物的增多加重疾病症状。平常坚持心境酣畅，留意歇息，多饮水，多吃新鲜蔬菜、水果，大量维生素的摄入能提高身体抗炎的能力。

　　2、勤换内裤。男性阴囊缩短性较大，能囊肿调节睾丸的温度，为此男性应留意对阴囊的通风透气。男性内裤应穿戴松紧度较高的棉质内裤，以利于散热和吸汗，降低阴囊部分温度，减轻重力作用，能有效防备精索静脉曲张。同时留意勤换内裤，留意坚持部分的卫生。

　　3、减少性冲动。精索静脉曲张的产生与性冲动频频，形成性器官长时间乃至是过度充血有关。所以男性朋友应留意操控性冲动，这也是防备精索静脉曲张产生的重要环节。男性朋友应学会自我调节，并坚持心境的酣畅和避免过度劳累。

　　4、发现不适活跃医治。如出现阴囊坠胀不适、有明显反常，应及时到医院诊治。关于精索静脉曲张的医治，无症状或症状较轻者，可穿弹力内裤或用阴囊托带。症状较重或伴有精子反常的不育者，可行精索内静脉高位结扎。

　　以上便是男科专家对“怎么防备精索静脉曲张？”的介绍，希望可以给您带来帮助。为避免受精索静脉曲张的伤害，男性应留意养成良好的生活及饮食习惯，操控性生活频率避免过度器官充血。