广州儿童专科医院

时间:2021-04-22 12:40:08   热度:37.1℃   作者:网络

在门诊性早熟的接诊中,女孩子会比男孩子要多,差不多4~5倍的样子,这些女孩子的家长经常问这样一个问题,“武主任,我的孩子这么小就来月经了,她还会长高吗?还能长多少?"针对这一众多家长都急切关注的问题,广州天使儿童医院儿科主任武翠凡为大家揭开谜底。

月经形成:

下丘脑一垂体一卵巢轴是一个完整协调的神经内分泌系统,它的主要生理功能是控制女性发育、正常月经和性功能,而卵巢是性腺轴的主要器官,其有两大功能:

1.生殖功能,即产生卵子并排卵:

2.合成并分泌甾体激素(雌、孕激素为主),其作用的主要靶器官是子宫,尤其是子宫内膜随着卵巢分泌激素的周期性变化而变化,形成月经。

因此从月经情况可反映卵巢功能及性腺轴是否正常,并可了解生育能力。注意,如果女孩子在8岁前就出现第二性征和10岁前月经初潮,那么,孩子很大可能提早发育,也就是性早熟,也具备了生育能力。

月经初潮是女孩儿青春期发育过程中一个重要标志,人们往往理解这仅仅是性成熟的开始,而实质上这已经提示女孩子们的生长发育已进入中晚期,其骨骺已快要进入恢复期,也就是说其长个的余地已经不大了。

那么这些孩子到底还能够继续长个子吗?个子能增高多少?如果可以,还能长多长时间?

一般初潮后孩子身高增长快时期大约在月经初潮前1年,而第1次月经来潮,即月经初潮的前6月前,孩子的身高增长速度已开始逐渐减慢。一旦月经来潮后其生长速度就明显减慢。

一般此时孩子们的平均身高还能增长3-7厘米左右,骨骼就闭合了。而月经初潮后再长10厘米的人则比较罕见。

例如月经初潮时这个女孩儿的身高是145厘米,初潮后身高可再增长范围为~厘米,因此估算的身高范围为~厘米。

女性初潮后怎么长高呢?

1、平时应该采取科学的运动方式,比如踢毽子、跳绳、爬楼梯,尽量采取户外的场地,这样效果会更好,千万不能熬夜追电视剧或者干其他的事情,不然会影响到生长激素的分泌,保持良好的心情,因为好的心情也可以促进生长激素的分泌。

2、千万不能为了减肥而节食,在生活中要保证合理健康的饮食,多吃一些含有蛋白质以及钙的食物,每天保证喝两杯牛奶,多吃新鲜的蔬菜和水果。不能有太多的心理负担,当学习和生活中遇见困难时,应:该积极的寻求老师和家长的帮助,不能一直压抑在心里,不然也会影响到生长激素的分泌。

青春期是孩子生长发育的重要阶段,生理和心理都经历了飞速发展而走向成熟。孩子在成长过程中,都要经历发育这一时期,这一时期对小孩的身高起着非常重要的作用,因此,无论是家长孩子小孩,对这一时期更要关注。

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