北京鼻喉科那个医院好？慢性鼻咽炎如何预防？鼻咽炎是一种常见的咽喉疾病，近年来患者人数不断增加，提醒着患者应该对鼻咽炎重视起来，那么在生活中该如何预防鼻咽炎呢？

　　1、要注意保暖，尤其鼻炎患者，不论冬季还是夏季，都要注意保暖。

　　2、忌食辛辣生冷食物，多喝白开水、多吃新鲜的瓜果蔬菜，在空气清新的环境里生活工作。

　　3、坚持体育锻炼，增强人体免疫力，从而有助于预防鼻咽炎。

　　4、多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鲜鱼、大豆等等。

　　5、制定良好的作息时间，不熬夜不抽烟喝酒。患上鼻咽炎怎么办？点击咨询吧

　　6、如果发现高热、咳嗽、胸闷、恶心等症状，要及时到医院接受诊治，以免错过治疗的时期。

　　7、补充营养，多吃富含维生素B、C的食物或者药剂。总之要增强抵抗力，预防感冒等疾病的发生。

　　鼻咽炎危害人体健康，具有一定的危害性，在生活中患者应采取一定的措施来预防疾病，一旦患上鼻咽炎，应立即前往医院进行检查治疗，争取早日摆脱鼻咽炎的困扰。