北京高度近视眼治疗哪里好

时间:2021-04-22 20:33:22   热度:37.1℃   作者:网络

  北京高度近视眼治疗哪里好?高度近视的预防方法是什么?高度近视是一种常见的眼部疾病,高度近视如果得不到及时的治疗,会造成严重的后果。高度近视的预防对患者来说很重要,那么,高度近视的预防方法是什么?

  高度近视的预防方法:

  1、不宜长时间看电视,不能长时间玩电子游戏,现在很多中小学生玩的电子游戏,显示屏、字、图案均很小,光线也暗。许多孩子玩上瘾后根本就忘记了时间的存在,这是非常有害的。

  2、养成良好的用眼卫生习惯,写字姿势要端正,离书本距离一尺,不要趴着、躺着看书,不要在强光或昏暗的地方看书,看书时间不要持续过长,每看书50分钟左右就要让眼睛休息一会儿,眼睛向远处望一望。

  3、做眼保健操对于消除视疲劳、保护视力是十分重要的,也是我们每人都能做到的日常防护。但是由于学生们年纪小,普遍认识不到眼保健操的重要性,做眼保健操只是应付差事,所以老师及家长要经常督促孩子做操到位。做眼保健操也不要拘泥于每日一、二次,每当看书时间长了或感到视力疲劳时均可做眼保健操。

  4、鼓励孩子多参加室外活动,多看树木、花草等绿色的植物,经常把孩子带出楼群,让孩子在视野开阔处极目远眺。定期检查视力,发现视力下降要及时诊治,近视程度加深时要及时重新验光配镜。

上一篇: 轻度白癞风早期怎么治疗好?济南中医白癜风...

下一篇: 成都风湿医院京川三甲专家联合会诊丨四川省...


 本站广告