俗话说：民以食为天。食物，就是人类赖以生存、不可或缺的物质基础，自身的饮食习惯也是决定健康好坏的关键，合理健康饮食能辅助治病，相反，不利饮食也会致病。

春天来了，一大波各种各样的蔬菜相继新鲜上市，不过对于白癜风来说，春季是白癜风的高发季节，除了治疗，我们也要注意预防，易刺激白斑扩散、复发，对病情不利的食物尽量不要碰！

1、辛辣刺激类食物

皮肤有白斑，饮食上需忌辛辣刺激食物，这是因为这类食物会对皮肤造成刺激，不仅易导致皮肤出现过敏、红肿、瘙痒等异常症状，刺激病情发展，还会削弱患者治疗的效果，对病情恢复不利。

2、海鲜、发物类食物

多数海鲜都属于发物类食物，食用后易引起过敏反应，刺激白斑进一步扩散、复发。临床上因经常食用海鲜发物类食物后，致使白斑复发的案例也有很多，所以对于这类食物患者需慎重，尽量少吃或不吃。

3、富含维C的食物

我们通常所说的维C，具有可以减轻皮肤色素的作用，不过对于本身色素脱失性疾病——白癜风，富含维C的食物就要尽量减少食用。但要注意的是，适当忌口并非完全杜绝，适当少吃可维持体内营养物质的均衡补充。

4、禁忌抽烟喝酒

经常抽烟喝酒，会使末梢小动脉处于痉挛状态，阻碍血液流通速度，导致微循环功能受到阻碍，从而让组织细胞缺血、缺氧，加重黑色素细胞的损伤，致使白斑扩散或复发。

春季防治白癜风，科学饮食很重要

清淡饮食

祛白期间，建议患者饮食尽量清淡，是因为清淡饮食对于病情恢复更有好处，辛辣油腻食物容易影响治疗的效果。

不可偏食

春季到来后，气温逐渐增加，许多人胃口变差、食欲下降，为了确保人体能够摄入足够的营养，更应注重营养均衡搭配，不可偏食，荤素搭配、粗细结合，根据个人情况适度进补。

多食富含酪氨酸的食物

酪氨酸酶与血液中的酪氨酸反应，生成一种叫“多巴”的物质，其前身就是黑色素，所以多吃富含酪氨酸的食物对黑色素生成有很大好处;铜是酪氨酸酶的辅助酶，适当补充对铜、锌等微量元素可对白斑扩散有一定的抑制作用。

在白癜风治疗期间，患者一定要做好各项护理，尤其是饮食方面，这样才能对白癜风的恢复起到很好的辅助作用;更为重要的是，及早到正规医院科学治疗，做好后期抗复发治疗，避免白斑扩散、复发。