男性所射出的精液中连续3次找不到一个精子，称为无精子症，无精子症患者没有生育能力，临床数据显示，无精症约占男性不育症患者的15%-20%。那么男性无精症该怎么办呢？下面合肥喜得儿男科医院生殖专家来详细介绍。

　　男子患有无精症首先要注意身体营养的补充，多吃一些海鲜产品，多吃一些含有锌元素的食物，加强身体对营养的吸收与补充。

　　同时也要注意其他营养物质的摄取，多吃一些含有蛋白质，维生素，微量元素以及矿物质等之类的营养物质的食物。

　　同时要合理的安排自己的作息时间，避免长时间的熬夜导致身体过于疲劳，此外更要戒烟戒酒，坚持进行身体锻炼，有利于身体的恢复。

　　合肥喜得儿男科医院多年来一直坚守在诊疗一线，不断解决不孕不育疑难病症，只为帮助深受不孕不育症困扰的患者带来希望，助他们好孕。