【南京皮肤病研究所 预约】白癜风是一种慢性难治性疾病，由于日常生活中的多种诱因，患白斑的部位也是脆弱敏感的。不注意可能会导致白斑扩散，增加治疗难度。所以日常生活护理不容忽视。每个人都应该遵医嘱，帮助做好疾病的护理。白癜风患者有哪些生活护理？

　　【医院简介】

　　南京华肤皮肤病研究所每位专家都有自己擅长的诊疗方法，医院要求每位医生坚持学习、磨砺并且提高自己的看诊能力。经过多年的不断探索，及为了更加准确的治疗皮肤疾病，我院先后斥巨资引进了多套先进的诊疗设备，这些专业设备的引进，有效的提高了科室的整体医疗水平。

　　「★皮肤问题解析：」

　　饮食上有很多禁忌。

　　皮肤上有白癜风和白斑。这个时候要注意避免一些食物影响病情，导致白斑扩散。所以禁忌工作不容忽视。比如少吃鱼虾等海鲜，少吃牛羊肉等食品，尤其是辛辣食物，要及时远离，尽量少吃维生素C。但是有些黑色食物，比如黑米，黑豆，黑芝麻等。可以多吃，有助于白癜风的恢复。

　　加强体育锻炼。

　　若自身抵抗力差，则更易受疾病侵袭，也不利于白癜风的治疗，因此，患上白斑后要注意加强身体锻炼，提高抵抗力，这样不仅对疾病的治疗有帮助，而且还能预防其他疾病的发生。值得一提的是，在锻炼时不要锻炼太多，也不要做高强度的锻炼，适度地锻炼，以免因锻炼不当，导致病情扩散，这样就得不偿失了。

　　调整心态。

　　每天的护理措施，其实不只是保护生活方面，只要是白斑诱因都要注意及时避免，比如心理因素。许多人会过分关注病情，产生焦虑、抑郁等不良心理，可以把不良情绪转化为学习、锻炼、工作或一些兴趣爱好。能直截了当地告诉知心人苦衷，宣泄情绪，甚至悲痛地哭泣，缓解或释放心理压力;或做一些有益身心的事，缓解自己的压力。

　　【患者须知】

　　南京华肤皮肤病研究所有着严格的收费规定，也在不断的优化患者看病，能够简单一点就简单一点。对于患者提供的问题，我们也会不断的进行优化，并且改正不符合患者需求的地方。为了避免患者到院就诊初选医生号满，减少患者等候的时间，建议患者通过网络或者电话进行预约挂号，到院就诊，免挂号费，优先就诊。