整牙前，一边在纠结这份钱应不应该花，毕竟已经26岁了；一边又特别不满意自己的牙，每天对着镜子左照右照，看看这有点歪，看看那有点凸。

拖到三年前，偶然一次照镜子发现歪斜的牙齿比从前更加糟糕了，门牙肆无忌惮的凸出，法令纹越来越明显，那是我一次次在人前拼命下村嘴角，展现不露出牙齿的微笑，才下定决心付诸行动！

研究了很多资料，才知道钢牙时代已经过去，如今的矫正技术可以让你在不知不觉中悄悄变美，于是放心大胆的开始了牙齿矫正！

我去的那个口腔医院有很多欧洲牙医，大堂里挂着创始人的简介：他在全球排名前三的莫斯科国立口腔医科大学读口腔12年，2013年才回杭州创办的达仑口腔医院。我双颌前凸，一类错颌畸形同时伴有牙列不齐等的牙齿问题，咨询了很多正畸医生，给的矫正方案多是通过拔牙方式来获取空间以此达到内收的目的，但是杭州达仑口腔的正畸医生却采用了不拔牙的方式。通过个性化的矫正方案，优化咬合，内收前凸的牙齿。

也是这一次矫正的经历让我意识到，牙齿矫正的过程和效果大多由主治牙医的水平和见识决定。牙医不仅需要足够多成功病例的矫正经验，还需要一定的国际视野。

整个矫正两年多，摘下牙套后，嘴巴前凸的问题完全治好了，牙齿整齐，咬合关系调整，面部线条非常流畅，整体看上去比以前干净利落了很多，颜值气质都明显提升了一个档次。

整完牙后，我开始慢慢理解，整牙不仅仅是一种外貌的投资，更是健康的投资。以前我牙齿不齐的时候，刷牙很难刷干净，而且咀嚼效率不高。整牙之后，不仅口腔清洁方便了，而且吃嘛嘛香~因为什么食物都能很容易的咬烂了。

牙齿矫正是一个漫长的过程，少则一两年，长则两三年，所以必须有相当的耐心才能看到改变，但只要一个星期去适应，矫正牙齿这件事就会渐渐成为生活的一部分，半年后看着对比照，就能够知道当初的决定是多么正确。

作家杨熹文曾经说过这样一句话：整牙这件事再次提醒我，那些让生命更美好的事儿，能早做，就不要一拖再拖了！