天气的不断变化，白癜风是一种比较常见的色素脱失疾病，其发病时白斑明显严重的影响了患者的生活、影响到人们的心情，同时闷热的天气也会让人们出现烦闷的情绪。因为，天气太热，人体内的血液黏度上升，很容易诱发心脑血管疾病。所以，尤其是在夏季的时候中老年朋友学会养心很重要。那么，保定治疗专科白癜风医院：中老年白癜风患者如何养心？

　　下面就让保定治疗专科白癜风医院来介绍一下中老年白癜风患者如何养心呢。

　　其一、“静心”养生：保持情绪稳定急性心肌梗塞的发作诱因中，情绪激动是主要的诱因之一。在闷热的天气里，人们情绪往往容易变得焦躁，从而引起心肌突然缺血。

　　其二、喝些防暑降温饮料：医生说，在闷热的天气喝点降温解暑的饮品对身体是比较有利的，比如绿豆汤。午后小睡一会，半小时左右，对身体健康有好处，调查研究表明，每日午睡半小时的冠心病患者比不睡者死亡率会减少30%。但是如果中午实在无法入睡，也不要勉强，午睡习惯要因人而异。

　　其三、每日吃2根香蕉：防止血钾低炎热的天气里，很容易血钾偏低，一旦发生低血钾症，就会觉得四肢酸软，胸闷气短，严重的还会心悸。可以每天吃1-2根香蕉，不仅能摄入足够的钾，维持钾钠平衡，还有助于降低血压，使血管阻塞的风险降低。

　　其四、科学进补：不可私自大量的进补，可以在医生的指导下，适当的进补，对平时服用的药物做一些适当的调整，但是切忌私自加量。

　　保定治疗白癜风医院温馨提示：白癜风患者在治疗时千万不要盲目的选择治疗方法，更不要相信偏方和小广告，治疗没有效果是小加重病情不利于以后治疗是大。希望大家尽量选择正规专业的医院进行治疗！