首先，如果能做到早发现早治疗，这样治疗难度低，较短的治疗时间就能达到很好的疗效。

　 同时，治疗感染。很多牛皮癣的发作与包括链球菌在内的感染有关，而控制感染后可使这种复发稳定，发现感染迹象立即进行各项检查，以明确诊断并使用抗生素治疗，这是重要的牛皮癣的治疗方法。

　　 然后，不可滥用药物，运用中医中药治疗，这样标本兼治，改善身体机能，减少复发。

牛皮癣治好之后，做好全面的身心调理是预防复发的关键。

首先要有一个好的心态，大家在患病后要调节好自己的情绪，这很重要。

同时加强体育锻炼，治疗的时候要加强锻炼多出汗，好了之后也要加强锻炼。一方面可以增强体质，提高机体的抗病能力，另一方面，可以把内毒排除体外，可以减轻病情，缩短治疗时间。强壮的身体是预防疾病复发的良药。

还要避免皮肤损伤，牛皮癣皮疹可发生于受损皮肤，任何轻微的损伤，如晒伤划伤擦伤均可导致严重的牛皮癣发生。一般情况下，牛皮癣损伤后的同形反应多发生于牛皮癣活动期，而在牛皮癣稳定时较少见。

综上所述，牛皮癣患者要有一个好的治疗心态，在生活上要做好防范与护理的工作，这样能缩短治疗时间，同时有效的康复发。