甲亢，是甲状腺功能亢进症的简称，是甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，使得机体代谢亢进、交感神经兴奋，常见的症状有：心悸、出汗、易饥、体重减少、排便次数增加等。

　　由于甲亢引起其他激素分泌异常，使得女性患者的月经容易紊乱，也使得卵巢激素合成和分泌增加，导致内膜增生，使得女性生育能力下降。

　　甲亢发生后该怎样吃

　　饮食上，甲亢患者要注意，从基础的方面入手，将病情控制住，坚持的饮食原则就是三高一低一忌一适量，即高热量高蛋白高维生素低盐，忌碘，适当补充钙、磷、钾。具体如下：

　　1. 增加能量供应

　　受到疾病影响，甲状腺激素过量分泌后会使得机体代谢率升高，能量消耗大，所以饮食上要保证充足的营养物质。众所周知，蛋白质的供能是高于碳水化合物的，所以饮食上可以要保证高蛋白质(少吃动物蛋白，用大豆等植物蛋白代替)。同时，也不能忽视碳水化合物的补充。每天要保证3000-3500千卡的供给能量。

　　2. 少食多餐

　　在膳食调配上要合理，坚持做到少食多餐，以此改善机体代谢紊乱，不要暴饮暴食。

　　3. 增生维生素的供给

　　由于甲亢患者处于高代谢状态，以此维生素需要大量补充，如维生素B族、D，此外维生素A和C的需求量要增加。

　　4. 低盐忌碘

　　碘是合成甲状腺激素的原料，所以吃的盐不要含碘。盐量也要控制。含碘的食物有海带、紫菜、发菜等;一些中药牡蛎、昆布、海藻等也不能用。

　　此外，补充钙、磷、钾的供给，不要喝浓茶、咖啡，不要抽烟喝酒，少吃辛辣刺激的食物。

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