脑血管堵塞时，我们不能直观地看到，但可以通过身体反应来判断。

　　(1)身体麻木无力。

　　走路时脚无力，步伐突然变化，身体麻木无力时，要注意脑血管是否堵塞。

　　(2)哈欠持续了一天。

　　脑血管堵塞会导致脑供血和氧气供应不足，脑缺血和氧气供应不足时，用哈欠的方法自我缓和。

　　(3)血压上升。

　　脑血管堵塞时，血流路径变窄。脑血管堵塞者血压上升。

　　(4)剧烈的头痛。

　　突然发生的剧烈头痛都要注意，很可能是脑血管堵塞的表现。

　　(5)鼻出血。

　　多次鼻出血，加上眼底出血、血尿，这类人可能半年内出现脑血管堵塞引起的偏瘫、脑溢血等重大疾病。

　　(6)突然头晕。

　　眩晕是常见的脑血管堵塞症状之一，尤其是早上起床时发生的多。另外，疲劳和洗澡后也容易发生。

　　(7)其他症状。

　　除了述常见症状外，脑血管堵塞者还会出现吞咽困难、半身麻木、疲劳、嗜睡等早期症状。

　　血管堵塞不足70%时，人体没有任何感觉，堵塞超过70%进入末期时，人体会有不良感觉。因此，日常预防比身体反应后治疗更必要！

　　预防措施1：饮食调节。

　　饮食清淡，以低卡路里、低盐饮食为主，保证充足的蛋白质、维生素、纤维素和微量元素。多吃水果和蔬菜润肠通便。

　　预防措施2：饭前运动。

　　根据国外研究，每天运动30分钟，例如走路、骑自行车、慢跑、游泳等，起到减肥消脂的作用，提高血管的年轻化程度，防止老化。大步走路也是很好的心脑血管操作，可以提高肌肉的耐力，提高血管的弹性。饭前适度运动，保护血管效果更好。

　　黑龙江远东心脑血管医院是我省一家集医疗、科研、教学为一体的三级心脑血管专科医院，是黑龙江省市医保、新农合定点单位，哈尔滨市急救中心香坊第三分中心，医疗面积20000多平米，开放床位500张。医院坐落于【哈尔滨市香坊区通乡街168号(原哈慈集团)】，医疗辐射范围延伸到周边省市和地区。交通便利，医院成立以来，一直坚持"以人为本，以病人为中心"的医疗理念，配置齐全的科室、经验丰富的临床队伍、专业的诊疗技术、并实行"无假日医院"，努力改善医疗服务质量，全力营造舒适、温馨的绿色人文诊疗，建立诚信、理解、和谐的医疗环境。