青岛白癜风医院介绍二十四节气之一，又名立春节、正月节、岁节、岁旦等。干支纪元，以立春为岁首，意味着新的一个轮回已开启，乃万物起始、一切更生之义也。

　　为什么春季白斑会“复苏”？

　　1、紫外线增强

　　寒冬刚过，人体表皮对紫外线的适应性处于较低水平，而春季阳光直射地面，紫外线穿透性强，会使血液中的酪氨酸酶活性降低，合成黑色素所需的营养物质减少，导致黑素细胞受损，无法合成人体所需的黑色素，出现病情加重的情况。

　　2、季节更替，新陈代谢加快

　　冬春更替，气温回暖，人体的新陈代谢加快，皮肤微循环加速。同时，春季也是疾病多发的季节，身体易受到外来细菌、病毒的侵害，从而导致免疫力下降，皮肤的各种调节功能也开始降低，黑素细胞无法正常产出黑色素，致使白斑复发。

　　3、过敏源多

　　换季时温度和湿度变化较大，尤其是春暖花开的时候，过敏源多。如果皮肤过敏，可能会引起人体的其他机能失调，例如酪氨酸酶的活性降低，从而导致黑色素合成减少。同时，皮肤过敏时的抓挠会刺激病情，甚至会因挠破皮出现同形反应，导致白斑扩散。

　　4、情绪起伏变化大

　　新春伊始，相信很多人的计划表已满满当当地列好，有压力就有动力的自我鼓励已经开始。而对于白癜风患者来说，过大的压力和负面情绪会对病情造成一定的影响。情绪波动较大，会导致内分泌失调，加重病情。

　　该如何做好春季护理？

　　适当日晒：春季白癜风患者可以适当增加日晒次数，有利于促进黑色素的合成。但要注意避免暴晒。

　　饮食要合理规律：春节即将到来，会有不少应酬聚会，白癜风患者要合理饮食、规律饮食，以保证所需营养均衡摄入。一定要按照医生嘱咐细分饮食，不可暴饮暴食。

　　忌吃鱼虾海鲜等发物类食物

　　忌吃油炸、膨化食品

　　忌喝碳酸饮料、富含维生素C的饮品

　　宜吃含铜、酪氨酸及矿物质的食物

　　宜吃外观色泽为黑、紫色及带壳类食物

　　宜吃含有高蛋白的食物

　　宜吃新鲜蔬菜

　　减少皮肤裸露，防过敏：对花粉及植物过敏者、有哮喘的白癜风患者应避免去花园和植物园等地，外出时尽量减少皮肤裸露，戴好口罩，预防皮肤过敏导致病情的恶化。

　　坚持锻炼，保持好心态：立春后天气渐暖，白癜风患者应坚持锻炼，适时排解消极情绪，既有利于身心健康，保持积极乐观的心态，又能提高免疫力，有助于病情恢复。

　　要重视坚持治疗、抗复发治疗：春季是白癜风的复发期，白斑未复色的患者要及时接受治疗，并坚持治疗，以免夏季白斑爆发扩散。已经复色的患者，应听从医生的嘱咐进行抗复发治疗，避免白斑卷土重来。

　　青岛白癜风医院提示

　　立春节气到，预示着春季的正式开始，气温会慢慢回升，人体新陈代谢也随之加快。白癜风开始“复苏”，白斑变得明显，即将处于扩散或复发状态。在此，提醒患者一定要坚持治疗，正规治疗，并要做好防护措施。