痘痘我们大家再熟悉不过的疾病，在我们身边一直是比较常见的，往往都是在我们脸上出现的比较频繁。在冬天和春天的时候我们的皮肤是很容易长痘痘的，因为冬天比较干燥，特别容易引起上火，那么，脸上总是长痘痘的原因是什么？我们一起来了解一下。

　　一、内分泌失调

　　这是一个很常见的问题，不良饮食习惯，不规律的作息时间，各种压力，时间一长这会导致内分泌失调，这会直接反应在肌肤上，一定要养成良好的睡眠习惯，改变不良饮食习惯，学会自我减压舒缓压力。

　　二、皮脂腺旺盛

　　青春痘好发于皮脂腺分泌旺盛区域，如脸上，前胸，背部，四肢，尤其脸部属于油性者。

　　三、毛孔堵塞

　　很多女生精于化妆而疏于卸妆，这会让化妆品残留在皮肤上，进而导致毛孔被堵塞，直接引起鼻子上长痘痘。要提醒广大化妆的女生，有想拥有好肌肤，那么一定要养成良好的卸妆习惯，每天回到家，一定要及时的清理脸部，先倒上卸妆液来溶解脸部的化妆品，然后用打圈圈的方式来按摩脸部，用温水清洗脸部。这样才能避免长痘痘。

　　四、螨虫感染

　　螨虫是不能忽视的，螨虫的分泌物会直接造成毛孔堵塞，随之毛孔开始慢慢的发炎，皮肤也会变得更加的油腻，如果没有能够及时得到治疗，这会引起皮肤发炎，这就形成了大家成说的青春痘。所以，要养成良好的卫生习惯，衣物被服一定要经常洗晒，勤换衣物，毛巾要定期清洗晾晒，睡觉的时候不要用被子盖住脸部。

　　五、热气上火

　　很多女性特别喜欢吃油炸的食物，就连洋垃圾食品肯德基之类都成了很多人的喜爱，其实大家不知道的是这种油炸食物会导致皮脂分泌失调，引起青春痘。

　　青春痘一直在我们身边很常见，所以发现疾病就要及时治疗，这样还能有效预防，避免造成一定的影响。还有什么不明白的地方，欢迎咨询我院专家或点击在线咨询。