白癜风的治疗不是一朝一夕的事情，而且科学治疗的同时患者自己日常的护理也是比较重要的。白癜风患者免疫力低，进行适当合理运动，对于提高免疫力，病情的恢复是很有帮助的。不过，运动虽然好，患者在进行锻炼的时候要还是要注意做好防护措施。西安市临潼区白癜风医院：白癜风患者运动时要注意什么？

　　对于白癜风患者来说，早晨的运动量不宜过大，合理把握得当，不要让运动成为身体的负担。提醒白癜风患者，运动时间不宜过长，特别是对于体质较弱的白癜风患者，运动时间过长会造成身体疲劳，还会影响健康。

　　很多白癜风患者喜欢在冬天出去晨练，认为时间越早，空气越清新，对身体越好。众所周知，太早对健康不利。因为植物白天通过光合作用产生氧气，夜间光合作用停止后，植物会吸收周围的氧气供自身运转。白癜风患者在冬季选择晨练时间不宜太早，应在阳光下晒一段时间，这时植物开始光合作用晨练，这样对疾病有利。

　　白癜风患者可以做简单的运动，即散步。散步可以促进骨骼的血液供应和营养代谢，有效地模拟骨质疏松症的发生，并使人体汗流浃背。汗液能使体内的致癌物质及时排出体外，降低癌变的可能性;还能防止中、高中枢神经的兴奋性，调节大脑皮层和内脏功能的协调性，有助于延缓集体衰老进程。所以白癜风患者应该多做步行运动。

　　白癜风患者平时可以做一些慢跑、散打、广场舞、太极等运动。这些运动对身体相对有益，不会对身体造成刺激，并能帮助白癜风患者锻炼身体，放松身心，提高免疫力等。白癜风患者在运动过程中，要特别注意出现关节肌肉的磕碰和拉伤，在皮肤出现外伤后，要及时的进行有效的护理，以免伤口发炎，引起白癜风的同形反应。

　　西安远大白癜风医院是一家专注于白癜风研究、治疗的专业机构，以“科技、精专、实力、诚信”为基准，并以先进的理念、中西医结合的方法、成熟的医疗技术、完善的康复措施专注于各种皮肤病，特别是白癜风的治疗。在皮肤病的诊疗上，医院配备专业的检测设备，聘请经验丰富的皮肤病医生组成远大医师团队，为广大皮肤病患者提供专业、优质、便捷的医疗服务。

　　温馨提示：白癜风患者在平时的生活中要遵循医生的嘱咐，养成良好的生活习惯，通过合理的运动来增强自身抵抗力。