耳鼻喉北京那个医院好

时间:2021-05-13 01:32:06   热度:37.1℃   作者:网络

  耳鼻喉北京那个医院好?有不少的人患了过敏性鼻炎,患病之后患者经常会出现鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕的症状,由于过敏性鼻炎治根难度比较大,所以,预防过敏性鼻炎更重于治疗过敏性鼻炎,那么,预防过敏性鼻炎要注意些什么呢?

  预防过敏性鼻炎要注意些什么?

  1、找寻过敏原

  过敏性鼻炎有两大关键点,一是过敏体质,一是过敏源。过敏体质是与基因有关的,通常为遗传所致的,基本上很难改变。但过敏源不一样,虽然我们不能消灭所有的过敏源,但是我们可以远离这些过敏源。

  2、保持室内干燥通风,注意减少室内植物

  家里要定期进行清扫,消除蟑螂。敏感季节居室里不要使用空调,注意关窗,减少开窗的次数,尽量使用空气过滤器。

  3、东西不要乱吃

  尽量少吃精加工食物,尽可能少吃糖类,避免高油、高热量。另外,过敏的人不喝冰水,中医甚至主张不要多吃凉性食物以免刺激胃肠诱发过敏。

  4、精神要放松

  一般人都是在休假或者是旅游的时候,心情轻松愉快,而且一到那个时候,疾病就很少找上你。即使偶尔发作,症状也很轻微,而且很快就转好。

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