人流在出现之后，女性应该警惕起来现在社会很多女性都不注意自己的身体保健，这样很容易造成意外怀孕。所以平时大家需要注意自己的身体调理方法，而且要注意子宫的护理避免造成子宫内膜异位。那女性人流后要怎么护理子宫呢？

　　人流术后该怎样保护子宫？

　　注意休息，加强营养：在人流手术之后应该要卧床休息3天，这之后要下床活动，并且适当的根据身体恢复增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。人流后可以多吃一些蛋白质、维生素含量比较高的食物，通过这个来帮助受损的机能快速的恢复，补充足够的铁，防止贫血的情况发生。

　　保持外阴清洁，严禁性生活：在人流手术之后，子宫口还没有完全的闭合，并且子宫内膜需要一定的时间才能够恢复的。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。而如果在人流手术之后过早的就发生性关系，这样就会造成子宫内膜炎、盆腔炎等炎症发生，继而导致不孕，所以在人流后的一个月内一定要避免发生性关系的。

　　观察子宫的收缩及阴道出血情况：阴道的出血量超过了平时月经量，出血时间超过超过两个星期，并且伴有发热、腹痛的症状。月经过少或术后超过40天不来月经，或仍有妊娠的反应。突然发生剧烈腹痛、苍白、出汗、心慌、脉快弱、血压下降。而如果在术后出现了任何一种症状，那么都可能是并发症的表现，应该要及时的治疗。