风湿关节炎是属于我们生活中比较常见的一种疾病，这类疾病没有做好防治措施，就很容易就会出现复发的现象，令患者十分的苦恼。那么，怎么预防类风湿关节炎复发呢？下面就一起来看看杜医生的讲解。

　　1、在平时的生活中，为了能够及时的了解自己的疾病情况，应该定期去医院进行检查，这样才能针对性的进行护理。

　　5、如果在平时发现疾病有出现复发的征兆的话，应该及时的告知医生，是否需要更换药物，及时的控制住疾病的发展。

　　3、在平时一定要坚持按时的服用药物，不能随意的停止，不然很容易就会导致疾病的复发，有时候疾病的症状消失并不代表疾病已经完全的治好。

　　4、在平时的饮食中要做出相应的改变，适当的选择一些抗炎的饮食，这对于改善疾病是非常有好处的。

　　5、平时应该适当的抽出一些时间来锻炼，如果体重超重的话，就会增加关节部位的压力，同时增加类风湿关节炎复发的几率。

　　6、在平时喜欢抽烟的朋友，一定要及时的戒除，长期抽烟是导致疾病复发的一个重要因素，同时抽烟对于我们的身体健康也是具有一定的危害性的。

　　7、注意休息。运动是有必要的，但是也要注意劳逸结合，不要让自己出现过度劳累的现象，以免给关节造成不必要的损伤。

　　8、平时应该适当的给自己减压，多做一些让自己身心愉悦的事情，这样能够一定程度的防止疾病的复发。