由于如今的生活节奏加快，人们竞争的激烈，导致患焦虑症的人逐渐增多给人们造成惶恐不安，使自身健康受到很大伤害，对正常生活和工作造成一定的影响。因此对焦虑症患者进行适当的日常护理是非常重要的，这样对患者缓解焦虑症有很大帮助。那焦虑症的护理怎么做？【焦虑症】杭州西湖较好的精神医院？下面大家就来了解相关内容。

　　焦虑症的护理

　　1.保持良好的卫生环境。

　　保持房间里的安静、整洁、舒适，光线柔和，避免强光、噪音等不良刺激。

　　2.观察患者的病情变化。

　　对自主神经功能亢进等躯体症状的患者，要注意保证其充分睡眠。对于人睡困难的患者，可适当地服用安眠类药物。

　　3.引导患者进行一些活动。

　　分散其注意力，减轻焦虑心理。对于焦虑不安、坐卧不宁的患者.应给予生活上照顾，督促其料理个人卫生、洗脸、整理床铺。

　　【焦虑症】杭州西湖较好的精神医院

　　杭州天目山医院是二级规模综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复、科研于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。

　　温馨提示：每个人都在生活中一定要注意心理方面的问题，万一患上了精神疾病也一定要积极采取正规的治疗措施，不会因为拖延导致更严重病情，错过了一个很好的治疗时间。