越来越多的父母把孩子近视的元凶，归结于孩子玩手机、电脑，其实单纯玩手机或者其他的电子产品，并不会给眼睛带来长期性的生理损伤，虽说电子屏幕 确实会让眼睛感觉到疲劳、干涸、发红或者看东西模糊、头晕等等。

　　但关键的问题在于，玩手机的时长，因为长时间近距离用眼，眼睛的调节异常紧张，从而可形成假性近视。

　　如果长期调节过度，睫状肌不能灵活伸缩，眼外肌对眼球施加压力，眼内压增高，眼内组织充血，加上孩子眼球组织娇嫩，眼球壁受压渐渐延伸，眼球前后轴变长，超过了正常值就形成了轴性近视眼，所谓真性近视。

　　除了手机以外，还有繁重的作业，就这在无形之中延长了孩子们的用眼时间，加重了眼睛的疲劳程度，而且现在的孩子们就坐姿和习惯而言很少有合理的，久而久之真性近视就会发展成为轻度近视，而后是中度随后是高度近视，恶性循环。

　　有效的给孩子制定学习和娱乐的时间规划是很有必要的，手机本身没有错，运用手机孩子们可以接触更多的东西，有利于孩子学习，可时间长了自然会出问题，学习上也是同样的道理。