骨性关节炎在临床上非常常见，这种疾病的高发病人群是中老年人。当然，如果人们平时的时候不注意运动，那么也很容易得这种疾病。患者在治疗的过程中在饮食方面也不能马虎，患者在饮食上应该保持清淡。患者可以多食用一些牛奶制品。

　　相信大家一定听说过退行性骨关节炎，这种疾病也被人们称之为骨性关节炎。这种疾病的高发病人群是老年人。当然，由于现在很多年轻人饮食和生活不规律，那么这类人群也有可能得这种疾病。在治疗的过程中，患者朋友们可能会需要常年服用药物，所以患者在治疗期间一定要多注意饮食。那么，骨性关节炎饮食注意什么呢。

　　骨性关节炎患者在饮食上一定要保持清淡。患者可以多喝一些蔬菜汤。蔬菜汤的性质非常温和，而且和其他的食物相比蔬菜汤的热量也比较低一些。大家可以用蔬菜和香菇做蔬菜香菇汤来饮用。西红柿鸡蛋汤或者是海带土豆汤也都是营养价值非常高的汤水。

　　其次，骨性关节炎患者还应该多吃一些含钙丰富的食物。大部分患者朋友们的发病和缺钙有一定的关系。患者也要积极的补充维生素d，所以患者朋友们应该多食用一些奶酪制品。牛奶或者是鸡蛋之类的食物大家可以适量的多吃一些。

　　第三，患者朋友们还可以吃野菜，马齿苋就是很有代表性的一种。马齿苋的抗菌消炎作用非常好，而且它含有的热量也是比较低的。

　　骨性关节炎患者在平时还可以适量的食用坚果，不过大家不要过量食用。如果人们本身体质敏感，那么在食用坚果的时候更是需要特别慎重的。

　　骨性关节炎饮食注意什么呢？骨性关节炎患者应该多吃一些性质清淡的食物，多饮用蔬菜汤非常合适。患者朋友们还可以多食用一些奶酪制品。奶酪制品中含有丰富的钙元素，人们合理食用它能够起到补钙的作用，一些具有抗菌消炎作用的苦味食物患者也可以适当的多吃一些。这类食物对人们身体健康的恢复非常有好处。