1.清晨5：00-7：00（洁面、敷眼）

这个时间我们已经起床，所以我们要做的第一件护肤工作就是洗漱，建议以温和的洁面产品为主，在洁面之前可以用温毛巾敷一下脸，温毛巾可以让你的毛孔打开，清洁力度更彻底。

接下来照照镜子看看你心灵的窗口有没有出现眼袋、浮肿等现象。如果有可以试试用隔夜的菊花茶冰敷一下，缓解眼袋的情况，此时结合眼霜进行简单的按摩，让眼部肌肤活络起来，精神一整天。

2.上午8：00-12：00 （防尘、保湿）

这个时候我们一定在赶路吧，记得戴上大口罩啊，虽然不能再让路上的行人欲销魂了，但避免灰尘被还未吸收的护肤品吃进去，成为一个灰姑娘。

到达目的地以后记得常拿出保湿喷雾，给皮肤来一点水分，保持滋润，一则让自己看起来更水嫩，二则可以将皮肤蒸发掉的水分补回来。

3.中午12：00-13：00（防晒、按摩）

到了中午大多数人已经疲惫不堪，肌肤同人一样，有的甚至出现了小细纹，对紫外线以及外界污染的抵抗力是非常差的，所以建议中午的时候大家就不要往外跑啦，此时肌肤一旦受损，后期修复是很难的。

如果非要出门就做下防晒产品的补涂，再出门。另外这时间倘若有个小小的午睡，那对皮肤简直好的不要不要的啦！如果午睡的话是不需要卸妆的哈，此时的皮肤只是属于比较放松的状态，并不会因此导致毛孔堵塞啥的哦。

睡前可以轻轻地用指腹按摩几分钟。分别在太阳穴、内眼角、鼻翼两侧和嘴角下方深按下去5 秒钟后，轻缓抬起，并伴随在按下时呼气，抬起时吸气的深呼吸。按摩结束后睁开眼睛你会发现，双眼都是发亮的！假如有资金有时间的话，这个时间就去美容院享受吧，一边午睡，一边做spss，让皮肤放松、加强代谢。