加班多肌肤变黑怎么变白皮肤简单有效的

时间:2018-01-03 14:41:52   热度:37.1℃   作者:网络

  导读:加班多肌肤变黑怎么变白皮肤简单有效的方法。一例一休规定吵得沸沸扬扬,虽然不少人嫌好麻烦,但其实也是要鼓励大家多休息,培养好情绪自然健康;换个角度想,肌肤也是同理,但我们却总是忽略。让它不间断的超时上班,肌过劳的下场便是暗沉、蜡黄等症头蜂拥而上,想要肌肤健康散发源生白,还是得多做点后天努力! 小编把以下小技巧分享给大家。

怎么变白皮肤简单有效的方法

加班多肌肤变黑怎么变白皮肤简单有效的方法

  顺应肌肤工时,让它在黄金时间休息

  医师指出肌肤生理时钟新陈代谢最旺盛时间在晚上10点到凌晨2点,因为脑垂腺分泌的退黑激素在这时候会最活跃,可加快皮肤的新陈代谢,让肌肤延缓老化。 但如果因为工作关系晚睡或日夜颠倒,即使有睡饱,效果还是大打折扣,得靠保养品等来做加强。 如果时间允许的话,还是建议大家在最佳时间好好睡觉喔~~

  多补充维他命C:蔬果、保健食品皆可

  市售的美白保健食品,成分多是维他命C,大部分是可以被胃酸分解的,浓度纯且确保吸收的话,是有帮助的,传明酸锭也能帮助改善深层斑点,但吃多还是不好。 另外在平常生活中也可多摄取维他命C含量高食物,像是奇异果、草莓、番石榴等等都是不错的选择。

  高感旋光性食材不是不能吃,而是吃对时间

  很多人认为食色学能主导肌肤命运,吃黑就变黑,但医师笑称大错特错,是要看成分的,像是黑豆豆腐就算黑,也是黄豆制成,含丰富赛洛美,具保湿能力,是有美容效果的。 而酱油等加工食品,吃多不会黑,只是会造成体内自由基过多,肤况会比不太吃的人不稳定些。

  另外像是芹菜、九层塔、柠檬等感光食物不是不能吃,而是建议在晚间的时候吃,因为它会加速紫外线的吸收,若外出曝晒太阳造成肌肤刺激,分泌黑色素,就会不知不觉的黑了! 另外小提醒,心血管用药、免疫类用药奎宁、四环霉素食用药品等等也是高感旋光性的药物喔,不过只要停药就不用担心了~

  找回源生白,全新美白成分牡丹根植萃

  疲惫暗沉的肌肤,充斥满满的「氧化压力」,需要有抑制发炎、抗氧化力的保养成分,像是「杜鹃花酸」、「牡丹根」等等,加在美白品中能有很好的发挥效果,让过敏肌也能温和使用。 而VICHY薇姿全新「源生白光润系列」尤其添加了牡丹根,来达到抗自由基的修复效果,以及抑制酪胺酸酶活性作用,有效减少黑色素生成。 由内而外调理好肌肤机能,均匀光感才容易回归!

  小编很喜欢源生白光润精华,质地轻润,很好推开,一下子就吸收了,味道也很舒服,抹完肌肤也不黏腻!

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