性生活时间短，射得快是怎么回事？ 这是很多男人都有的烦恼，那到底是为什么呢？ 详细看看吧.性生活时间短怎么办？性生活时间短是早泄吗？

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　　早泄怎么调理？

　　饮食调理

　　平时可以吃一些壮阳的食物，来改善早泄的症状.比如平时可以食用一些羊肉、鸡蛋等食物，这些食物不但可以改善早泄，还有壮阳补肾的效果.

　　体育锻炼

　　经常进行体育锻炼可以增强体质，改善早泄，促进前列腺的血液循环.比如慢跑、爬山等运动都是一个比较不错的选择.

　　夫妻配合

　　如果想要性生活变得和谐，夫妻双方应该互相配合.当男人早泄时，妻子不能一味的指责或者抱怨，应该给予理解与鼓励.

　　心理治疗

　　焦虑、紧张等心理因素也是引起早泄的重要原因.所以，平时应该保持一个积极乐观的态度，这样有助于早泄的治疗.

　　相信通过上述介绍，大家已经有了大概的认识，希望在生活中能够做好预防工作，出现疑似症状就去正规的男科医院进行治疗.

　　温馨提示：以上内容就介绍到这里了，杭州华实男科医院是一家正规治疗男科疾病的医院，秉承着"关爱健康"的目标，全心致力于阳痿、早泄、包皮包茎、前列腺疾病等诊疗项目，是您看男科疾病不错的选择.为了方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相关信息，医院特别开设咨询服务，为您解答相关疾病问题，根据病情给予相关的指导意见，提供合适治疗方案，并为您的病情保密.如果您有什么其他问题，可以与本院的医生进行一对一的对话！如需就诊，可以网上预约挂号，前往医院直接就诊，不需要排队！