原标题：“这是人生污点”，13岁学霸乖乖女竟然拿刀自伤

孩子厌学这样的烦恼，并非只有孩子成绩不好的家长才会碰到。

学霸家长同样可能遭遇，而且情况往往更糟糕。

一次单元考“失手”

竟导致厌学甚至自伤

13岁的晓晓（化名），是个不折不扣的学霸。2019年9月，她不出意外地升入一所名牌初中。然而在一次单元测试中，她只考了全班第五。她觉得这是人生“污点”，因此甚至丧失了斗志，不想去学校。一向严厉的母亲狠狠批评了她一顿，不料小姑娘一气之下，竟拿美工刀割伤了自己的手臂，并冲妈妈叫嚷“我不想活了”。

所幸那一刀割得不深，但接下来的半个月，她整天窝在家里，情绪低落，不理睬父母，动不动就发脾气。这下，家长和班主任都急坏了，直到心理指导老师跟她初步聊了聊后，发现她的心理问题已比较严重，遂介绍到杭州师范大学附属医院儿童青少年心理健康联合门诊。

接诊的是方妍彤主任医师，她详细了解了晓晓的情况后，诊断为抑郁症。

同样作为母亲，方医生觉得晓晓就是传说中那种“别人家的孩子”。可作为医生，方医生关注到，晓晓没有时间交朋友，也没有时间跟爸爸妈妈交流，长期处于高压之下，小姑娘的心情越来越阴沉，那次考试的失败就成了压垮她的“最后一根稻草”。

问她为何如此看重学习？小姑娘脱口而出：“我们家亲戚的孩子，我爸妈朋友的孩子，全是尖子生，他们一见面就拿我们的成绩做比较，我怎么能不拼命学？”

而停顿了几秒钟后，她又低声补充说：“从小到大，爸妈总在家里吵个不停，我只有拼命学习，考上好的大学，今后才能远离他们。这是我第一次考砸，我很怕以后会一直考不好。”

看着眼前这个被成绩束缚的可怜孩子，方医生顿觉心里五味杂陈，她有好多话想对晓晓爸妈及更多的家长们说。

想要养育一个身心健康的孩子，温馨和谐的家庭氛围必不可少。学习对于孩子固然重要，但不能成为孩子的唯一。父母对孩子的学习可以适当降低要求，放过孩子也是放过自己。

来源：澎湃新闻

前段时间热播的《小欢喜》这部剧是很确切的点出了当今社会所出现的亮点问题，高考对于学生党来说所产生的影响，以及对整个家庭的影响都很大。乔英子的抑郁应该是整部剧的一大亮点了。

有报道称，抑郁症是世界第四大疾病，预计到2020年将成为第二大疾病，同时抑郁症的发病和自杀事件已开始出现低龄（大学、乃至中小学生群体）化趋势。

说到抑郁症，早已不是什么新鲜词儿，但人们对其恐惧却丝毫没有因此而变淡，俨然已经到了谈抑郁症而色变的地步！怎样判断一个人到底是否患有抑郁症呢？有5大临床表现值得我们参考，悲剧的是这5大表现乔英子竟然全中！

所以，大家应该警惕英子式的5大表现了！那么到底是哪5个表现呢？太原安定医院精神科主任渠玉蓉告诉我们：

一、心境低落

主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。看了这部剧，很多观众都有一个同感：方一凡（周奇饰）一整部剧几乎全是笑着的，与之截然不同的就是几乎全程都情绪低落的乔英子。只要有乔英子的剧情，保守估计七八成以上，只要你截屏，就总会截到她一脸不开心的样子。

作为抑郁症的一大临床表现，如果您也像乔英子这样长期心境低落，郁郁寡欢，那么需要警惕起来了！最好是及早就医，没有问题当然最好，一旦有轻微抑郁症，也可早发现，早治疗。

二、思维迟缓

这一临床表现在乔英子身上表现得格外明显，以第38集为例，乔英子在和同学们探讨丁一跳楼事件时，语速有明显减慢的状况，声音也相对同龄人较为低沉，这些都是思维迟缓的重要特征。

而在日常生活中，如果您或您身边的家人朋友也有类似的状况：反映变得愈来愈迟钝，思路变得愈来愈闭塞，严重时甚至明显表现出与人无法正常交流。那么，请警惕起来，因为这些都是抑郁症5大临床表现之一“思维迟缓”的主要特征！

三、意志活动减退

这一临床表现主要体现在患者行动缓慢、被动做事、愈发慵懒、不愿与人接触上。在第38集，有这样一个镜头十分明显，同学们在课间围在一起七嘴八舌讨论丁一跳楼事件，只有乔英子一个人孤零零趴在栏杆上，不愿与大家一起交流。而后在简单交流几句后，乔英子主动离开，也明显表现了她对人群的疏离。

这一临床表现更严重的表现方式便是轻生厌世！注意：在谈到丁一跳楼的问题时，乔英子说了下面这段台词——

我其实挺能理解他的，他一定是生活得太痛苦，太难受了。不过我也挺佩服他的，想跳就跳了。

无论是“佩服”还是“想跳就跳”都在某种程度上表现了乔英子对丁一跳楼行为的一种赞同，隐隐表现出自己同样的厌世情绪。所以，各位朋友必须警惕了！如果您身边有人明显与人群疏离，甚至偶尔表现出强烈的厌世念头，那么请善良地提醒他及时就医！你的一个不经意的举动，可能正在挽救着一个生命！

四、认知功能损害

这个临床表现在近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难等方面。

很多朋友可能会质疑老铁，乔英子是学霸这个临床表现应该没有了吧？不，您错了！第18集考试的剧情，乔英子考场之上长时间溜号有很深的印象。而在后面的剧情之中，乔英子自己也亲口承认自己在考场上心里想着一个答案，填到试卷上的却是另外一个答案，这是明显的注意力障碍的症状啊！

所以，如果谁出现了前面罗列出来的一系列认知功能损害的临床表现，那么及时就医有利无害！

五、躯体症状

作为一个心理疾病，抑郁症同样作用于人的身体，它对我们的身体有着很大的影响。比如，乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等都是抑郁症在躯体症状上的重要特征。

抑郁症最为人熟知的临床表现，莫过于睡眠障碍。在第37集，乔英子通过台词告诉我们，她已经失眠5天。这虽不算长期失眠，但抑郁症引发的睡眠障碍已经在乔英子的身上有了反应。

总之，如果任何人有乔英子式的心境低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害、躯体症状这5大临床表现，都应该警惕起来，重视起来，毕竟抑郁症对我们的伤害实在太大！

随着成长、升学等压力，小小少年的烦恼越来越多，这几年青少年抑郁症人数上升很快……

青少年学生如何学会自我调节和释放压力，成为了重中之重，那么预防抑郁症的发生便成为了家长和关心的部分，太原安定医院精神科主任渠玉蓉表示：

无论是训斥也好，气话也好，不要否定他的存在。

最近在网上看到这样的一个问题：在父母对你说过的话里，对你伤害最大的是哪一句？

有一个答案是这样的：早知道你现在这样，当初就不该把你生出来。

这句话对孩子内心的杀伤力，绝对是核弹级别。因为它不只否定了孩子的学习，还把孩子自身的存在给否定了。在抑郁症的症状中，对自身存在意义的疑惑往往是陷入抑郁的恐怖螺旋的开端，既然我的存在是失败的，那我又为什么要按照别人的要求痛苦地活下去呢？

大多数的孩子还处于世界观没有成型的状态，他们最需要的就是自身的定位，如果这个时候和他们最亲近的人否定了他们存在的意义，孩子的心理势必会受到不可治愈的损伤。这种心理创伤是会跟随孩子的一生的，而且往往会成为抑郁情绪的导火索。

家长应该多带孩子去散心，做到少问多看。抑郁症是不是真的治不好当然不是。

对待抑郁症，应该像对待感冒或其他疾病一样，坦然、主动地寻求医生的帮助。只要积极进行药物治疗和心理调整，绝大多数患者就能走出抑郁的阴影。

太原安定医院精神科主任渠玉蓉建议：如果到了严重到抑郁的程度，就必须到正规医院接受系统治疗，切勿贻误病情。 抑郁症是一种可以治疗且总体疗效还是很不错的疾病。通过系统的心理治疗,抗抑郁药物治疗等方式大多数患者可以治愈或者明显好转,但及时诊断、系统治疗是取得疗效的关键。

更多热点剖析，请关注“心灵围炉”微信公众号！

安定君：

重视孩子的心理健康，重视青少年抑郁，

“知郁、治郁”,避免抑郁症带来更多的悲剧。