原创大鱼大肉吃多了,我家就好这一口,开胃又下饭,上桌就扫光

时间:2020-02-06 08:08:42   热度:37.1℃   作者:网络

原标题:大鱼大肉吃多了,我家就好这一口,开胃又下饭,上桌就扫光

过年煎炸的东西吃多了容易腻口,吃蒸菜是最适合的,今天分享的这道榨菜肉末蒸豆腐,用简单的食材搭配,简单的烹饪手法,就可以做出一道不简单的、让你胃口大开的美味菜肴。豆腐的好处不用我多介绍了吧,含有铁、钙、磷、镁和其他人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。榨菜1块钱能买一包,有种独特的香味,搭配豆腐的软滑细嫩,肉末增香,葱花添味又加色,蒸出来的汤底更是鲜,拿来下饭简直棒极了。

做起来简单方便,大家可以试试看,一定不会让您的味蕾失望,能多吃就多吃点吧,这种清香的菜比起大鱼大肉来说强太多了!

榨菜肉末蒸豆腐

【材料】:豆腐 3块、猪肉 150克、榨菜 适量、葱花 适量、料酒 1汤匙、蚝油 1汤匙、盐 少许、老抽 1汤匙

【做法】:1、将豆腐切1厘米左右厚的片,整齐地码放在盘子里;

2、榨菜切成碎细小丁,小葱切葱花,榨菜可以多放一些,口味比较好,若怕咸,可以把榨菜多冲洗几片,挤干水份。

3、猪肉用料理机搅拌成肉末;

4、锅内放入适量油,放入一半香葱爆香后,再下猪肉末炒至肉色变白,炒的时候把肉末扒散,倒入少许料酒和适量的蚝油,老抽,继续翻炒20秒,下盐炒匀;

5、再倒入榨菜翻炒均匀;

6、将炒好的榨菜肉末连带汤料淋在豆腐上,蒸锅坐水烧开,豆腐盘盖个盘子,也可以不用盖,到时汁水会多些,上锅蒸15分钟左右,出锅时撒上葱花即可;

豆腐铺上榨菜和肉末蒸一蒸,清香入味,好吃不腻,有这道菜可以多吃下几碗米饭~

【小提示】:

1、榨菜本身是有咸味的,所以在处理肉末酱汁时,切勿过咸。

2、我喜欢颜色较深的肉末酱,看上去比较有食欲,所以添加了老抽调色。

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