水嫩的肌肤是每个人爱美MM的期望。那么，皮怎么保湿才能一整天都有水嫩的效果呢?今天，就来学习24小时肌肤保湿，让肌肤全天候水水嫩嫩。其实，每个人都有自己的生物钟，同时，每个人的皮肤也有其遵循的作息时刻表，美容保养若能与肌肤自然作息时刻相配合，就会发挥最大的功效。

　　晚11点至凌晨5点

　　这时细胞生长和修复最旺盛。细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，肌肤对护肤品的吸收力特别强。这时应使用富含营养物质的滋润晚霜，使保养效果发挥至最佳状态。

　　早上6点至7点

　　肾上腺素的分泌自凌晨4点开始加强，细胞的再生活动将至最低点。由于水分聚积于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀的情形出现，可使用能增强眼部循环，收紧眼袋的眼霜来缓解。