减缓脸部松弛穴位利用穴道按摩

时间:2018-01-03 15:05:26   热度:37.1℃   作者:网络

  女明星除了身材重要,也非常在乎维持脸部青春,深怕脸一垮,就瞬间老10岁。对于保持青春的脸部,女生最大的敌人就是松垮,纹路一条条跑出来,明明是轻熟女却被叫「大婶」,若想脸部「冻龄」又怕挨针,不妨试试穴位按摩,减缓松弛的情况。

  针对脸上不同位置,找到相对应的穴位,利用穴道按摩,增加刺激、活化的程度,减缓松弛的情况。

减缓脸部松弛穴位

  造成脸部老化的因素很多,除了胶原蛋白流失,还包括软​​组织流失、骨架支撑度不足、皮肤松弛等。当脸部韧带变松弛,无法将脸部皮肤撑起,就会形成松垮。

  要让脸部恢复年轻时的圆润饱满,人体「经络」是相当有用的利器,「只要经络年轻,身体机能跟着改善,老化就能被逆转!」许多韧带受伤的情形,例如退化性关节炎,可以透过穴位治疗来改善,同样,脸部的老化也可以利用穴位按摩来延缓。

  针对脸上不同位置,必须找到相对应的穴位,藉由按摩脸上的穴道,可以增加刺激、活化的程度,每天做、随时做,勤劳一点,有助于减缓脸部松弛的速度。

  【减缓脸部松弛穴位】:

  苹果肌:

  ‧胆经上关穴:位于耳朵前方,当颧弓的上缘凹陷处。

  ‧小肠颧髎穴:沿外眼角直下,颧骨下缘凹陷处。

  ‧胃经下关穴:距离耳朵前方约一指,颧弓与下颌切迹之间的凹陷处,张口时会隆起。

  图为苹果肌的穴位图。

  泪沟:

  ‧胃经承泣穴:瞳孔正下方,眼球与下眼眶边缘之间。

  ‧胃经四白穴:双眼平视时,瞳孔正下方约2公分处。

  图为泪沟的穴位图。

  夫妻宫:

  ‧三焦经丝竹空穴:眉梢的凹陷处。

  ‧胆经瞳子髎穴:眼尾外侧约1公分,眶骨外缘凹陷处。

  ‧太阳穴:由外眼角延长,两边眉梢后凹陷处。

  图为夫妻宫的穴位图。

  除了结合中国传统穴位,也可以靠食补增加胶原蛋白,增添气色。曾柏昌医师透露,自己偶尔也会吃一些中药材东阿阿胶,但是也强调,食物补充的胶原蛋白有限,对于有些已经「回不去了」的「大婶」们,可以利用结合穴道概念与医学美容的「穴位修复术」,此中西合璧的方法是将玻尿酸针剂打在穴位上,以调整苹果肌原本的所在位子,自然看起来比较丰润不显老态。

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