當然，提肛還有很多好處。比如說，它對治療女性松弛、男性早泄、陽萎、前列腺炎、前列腺肥大、排尿困難等也很有效果。以前，我治療過這種朋友，40多歲的中年女性，半年來，尿失禁讓她痛不欲生，經常以淚洗面。她見到我的時候，說：“我不敢哭，不敢笑，甚至連咳嗽都會引起尿失禁。唉，要不是孩子正在上大學，我真想死瞭算瞭。”

　　於是，我把提肛養生法教給她，讓她在傢裡堅持做，並且鼓勵她要對自己有信心。兩個月後，她的尿失禁已經完全好瞭，她感嘆說：“我總算又體會到生活的豐富多彩瞭！”