当我们看到一个人的肌肤白皙，面色红润爆满，我们会说她有满满的胶原蛋白。随着年纪增大，体内胶原蛋白会流失，下面分享胶原蛋白的功效与作用。

功效一：皮肤保湿

胶原蛋白富含保湿因子，能使肌肤更加润泽光滑，锁住肌肤水分，让我们的肌肤变的更加柔嫩。

功效二：滋养肌肤

胶原蛋白对皮肤的渗透力依然很强，尤其能改善皮肤细胞的新陈代谢功能，增强皮肤中胶原蛋白的活性。

功效三：紧致肌肤

胶原蛋白的营养分子非常小，容易被人体吸收，使皮肤更紧致，收缩毛孔，使皮肤紧致有弹性。

功效四：修复受损肌肤

胶原蛋白可以维持皮肤和修复伤口。多吃胶原蛋白可以更好的修复受损皮肤，淡化伤口痕迹。

功效五：提高免疫机能

人类的免疫水平与一些称为免疫球蛋白的活分子有关，如淋巴细胞和巨噬细胞。当异物入侵时，免疫细胞就像军队一样。他们会抵抗异物，包围并吞噬它们，甚至牺牲自己来保持健康。因此，免疫细胞越强，如果它们足够大，它们可以完全杀死外敌杀死的少，否则你就会生病。

关于胶原蛋白的功效与作用就为大家介绍到这里了，市面上的胶原蛋白有很多种，到底哪款胶原蛋白是最好的?可以通过美一下的美容创业栏目了解。

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