头发出油是常见的问题，这大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗网传、精神压力大、过度梳理有关。那么遭遇头发爱出油怎么办呢?不要担心，以下的5个方法帮助你解决题难题。

　　方法一：选择控油洗发水

　　选择针对油性头皮、有控油效果的洗发水，这类产品一般含有柠檬精油、迷迭香、天竺葵、薄荷、桉树等能帮助有效调节油脂分泌、洁净头皮的成分。

　　方法二：居家完成高效头皮SPA

　　油腻的根源是头皮题目，自己动手做1-2分钟推拿，帮助头皮调整到健康状态，同时软化皮肤角质层、扩张皮肤内的毛细血管、促进皮肤微循环，从而加速头皮新陈代谢、舒缓头皮紧张与疲惫、提升头皮抵抗力。