寒性体质的人吃什么好 宝特瓶温灸术简

时间:2018-01-03 14:44:40   热度:37.1℃   作者:网络

  导读:经过冬天,许多人发现身材走了样,因为天气越冷,似乎越是刺激人的食欲,再加上大部分人没有运动的习惯,肥肉便悄悄上身。寒性体质的人吃什么好,宝特瓶温灸术简单养成好体质。然而,日本针灸师若林理砂指出,这可能不只是「吃太多、不运动」的问题,而是夏天太常吹冷气导致身体机能失常的结果!

寒性体质的人吃什么好

寒性体质的人吃什么好  宝特瓶温灸术简单养成好体质

  依据的解释,由于季节变化异常,现代人吹冷气的机会也越来越多,久了身体不仅流的汗变少、不再流汗,累积在体内的寒气还会衍生出手脚冰冷、肩膀酸痛与水肿等毛病,到了冬天更严重,代谢低下、便秘、内脏下垂都会因此找上门,当然体重也会随之增加。

  你也符合这些特征吗?

  不大会流汗

  流出来的汗黏踢踢

  只有脸部、腋下等处会出汗

  如果你符合了其中一个选项,可能夏天待在冷气房里的时间太多,已经让汗腺失调了,体内也因此累积了一些寒气。

  不妨试试简单的宝特瓶温灸术, 不懂中医穴位也没关系!只要利用宝特瓶的大面积进行温灸,即使稍稍偏离正确的穴道位置,仍有一定的效果,不必需要中医学知识也能轻松在家做。

  汗腺其实和肝、肾、肺一样担负人体代谢功能,但现代人习惯依赖室内空调,导致汗腺退化,原本该透过汗腺排出体外的代谢物质、重金属等毒素,只好重新累积回体内。长期将影响代谢,甚至会增加老年洗肾的机率,成为威胁健康的一大隐忧。

上一篇: 老人手麻痹吃什么好 吃糙米饭手麻便秘

下一篇: 加这3种食材,改善肝脏功能更燃脂


 本站广告