导读：宝宝在三、四月大时，我们常可以看到宝宝会不断的踢腿，这是因为宝宝会利用腿部来探测外来的世界，如果家长们可以常常替宝宝的腿部及脚部按摩，除了可以安定宝宝的情绪、增加宝宝肌肉的弹力，使宝宝双腿更有力气外，还可以增强宝宝的血液循环，使全身的气血畅通。

　　除此之外，宝宝腿部跟脚部的按摩，也能帮助宝宝在学习站立及走路的发展喔! 以下，我们先请西西女人网（www.xixinv.com）为大家示范，正确替宝宝按摩腿部及脚部的步骤吧～

婴儿按脚部哪个部位舒服 分享腿部及脚部按摩手法图解

　　1)一手握住宝宝的脚踝，另一手四指合并，与拇指分开成英文字母「C」的手势，由大腿→膝盖→小腿，缓慢挤压向下，就好像在挤奶的方式，反复数回，并依宝宝的喜好来增减次数。。

　　2)双手一样成英文字母「C」的握法，握住宝宝的大腿，缓慢的边挤边转而下，直到小腿后，再由小腿边挤边转向上直到大腿，来回按摩数次，依宝宝的喜好来增减次数。

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　　3)双手握住宝宝的脚掌，用双手拇指的指腹，由宝宝的脚跟中心，慢慢的向脚趾往上压推，并视宝宝的喜好增强力道。

　　4)一手握住宝宝的脚踝，另一手以拇指及食指来捏揉宝宝的每一根脚趾，来会数次。