打嗝即呃逆，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。是一个生理上常见的现象，由横膈膜痉挛收缩引起的。在生活中，常常会发生一过性打嗝，多与饮食有关，特别是饮食过快、过饱，摄入很热或冷的食物饮料、饮酒等，以及外界温度变化和过度吸烟引起的。

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缓解一过性打嗝的方法家庭疗法包括如屏住呼吸、在纸袋中循环呼吸等，但通常效果不佳，亟需一种简单而有效的方法来阻止打嗝。强制吸气和吞咽工具 (FISST) 具有低成本设计和简单的操作模式，可分别通过诱导膈肌收缩，进而刺激膈神经和迷走神经。近日，发表在JAMA Netw Open杂志上一项研究FISST缓解一过性打嗝的疗效。

在这项横断面研究中，研究人员通过在线活动向全世界征集参与者，共招募674名参与者，其中290名参与者（43%）提供了参与研究的书面同意。主要结果是FISST与家庭疗法相比在参与者中的主观效果。次要结果是主体的总体满意度，描述为可行性。

FISST是一个带有进水阀的刚性饮水管，需要吸力才能将水从杯子里吸进嘴里，进而使得横膈膜的收缩。据了解FISST已获得专利，品牌为 “HiccAway”。该研究共对249名参与者进行验证，平均年龄为30.9 岁。69.5%的参与者 报告每月至少打嗝一次，65.9%的参与者打嗝持续时间少于 2 小时。

FISST示意图

结果显示，近92%的参与者在FISST的帮助下停止了打嗝，在所有人口统计学特征、打嗝频率和打嗝持续时间方面，与家庭疗法相比，FISST都得到了良好的评价。FISST的平均主观有效性评分为4.58，90.1%的参与者评价良好，平均满意度为4.57，90.8%的参与者认为FISST比家庭疗法更可行。没有不良反应的报告。

与家庭疗法相比，FISST工具对打嗝的疗效

总之，这项研究支持使用 FISST 作为缓解一过性打嗝的一种选择，与家庭疗法相比，超过 90% 的参与者报告有更好的疗效。许多家庭疗法包括旨在刺激隔膜收缩的物理动作，缺乏明确、标准化的操作手法，执行起来可能很麻烦，而且很少有研究对其有效性进行科学研究。

原始出处

James Alvarez, MD¹; Jane Margaret Anderson, BSA²; Patrick Larry Snyder, MD³; et al.Evaluation of the Forced Inspiratory Suction and Swallow Tool to Stop Hiccups.JAMA Netw Open. 2021;4(6):e2113933. doi:10.1001/jamanetworkopen.2021.13933