原标题：这个饭最适合“起床困难户”, 五分钟搞定早餐, 孩子超喜欢

蛋炒饭，是一种非常古老的菜饭合一的烹饪做法，这种做法从河西走廊传入内地，最终为广大汉人所接受。

早饭是妈妈们最头疼的事情，早起睁不开眼，多睡五分钟也很好，那么这一款早餐最适合起床困难的妈妈们，简简单单五分钟，营养补钙最好，孩子春天长个快，一定要吃的营养丰富才可以。

材料：米饭，小葱，鸡蛋，盐，花生油。樱桃，牛奶。

做法：

1，米饭小葱，鸡蛋备用。

2，把鸡蛋搅散。

3，锅里放入花生油，倒入鸡蛋炒匀。

5，加入小葱炒香。

6，倒入米饭炒匀。

7，加入盐调味，翻炒均匀即可。

8，底部加上菜叶，把米饭倒扣到盘子里，樱桃洗净，配上一杯奶，妥妥的早餐。

峰儿话语。

炒米饭时一定要小火，不然超出的米饭干又硬不好吃。

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