脸上狂冒痘痘好困扰?痘痘不仅会影响脸部美观，同时也代表着身体内部出现了问题。痘痘虽然长在脸上，却和人体的脏腑功能失调及个人生活习惯息息相关，并教你如何从以下6个长青春痘的位置了解自己的健康状况。

　　1.长在下巴、脖子上

　　身上长痘痘原因，可能是因为经期到来，荷尔蒙失调、周期失衡，导致腺体产生过多油脂从而阻塞毛孔，引发青春痘。建议经期来临前勤洗脸，使用含有过氧苯甲酰或水杨酸等抑痘配方的洗面乳，尤其注意下巴及颈部的清洁。若情况严重，建议前往皮肤科就诊。

　　2.长在鼻子、额头上

　　压力过大容易导致脸部T字部位滋生痘痘。由于体内肾上腺素释放，导致油脂分泌过于旺盛，然后产生痘痘。建议日常生活及工作中适当地调整心态，放慢生活节奏，舒缓压力。

　　3.长在发际线上

　　很多人洗发后习惯使用护发素、焗油膏等产品来护发，但这些产品若沾到发际线上容易造成毛孔堵塞，诱发青春痘。应避免将护发素、焗油膏弄到发际线上，用完护发产品后须彻底清洁双手再进行面部护肤，日常洗脸时也须注意发际线处的清洁。

　　4.长在脸颊处

　　或许是因为你的手机或手部太脏。任何长时间与脸部接触的物品都可能将堵塞毛孔的灰尘或细菌带到脸上。建议定期使用抗菌剂清洁手机，通话时尽量使用耳机。最重要的一点是，没事不要经常摸自己的脸。

　　5.长在嘴巴周围

　　可能是不良饮食习惯导致。酸性食物残留在皮肤上会刺激皮肤，常吃油炸食品，其残余油脂也容易堵塞嘴巴周围毛孔，滋生痘痘。建议吃完酸性或油腻食物后，立即用洗面乳清洁嘴巴周围的「透明」​​刺激物。

　　6.长在胸、背部

　　运动时沾满汗水的衣服为喜欢潮湿的细菌提供一个繁殖温床，可能造成接触面例如胸、背部长痘痘。建议运动时穿着吸湿、排汗材质的衣服，能将多余汗水排出，避免皮肤长时间处于潮湿的状态。