假期用眼过度!女子每晚追剧追到凌晨

时间:2018-01-03 14:47:42   热度:37.1℃   作者:网络

  假期用眼过度!女子每晚追剧追到凌晨3点眼中长结石。重庆26岁的舒小姐平时上夜班需要长期用眼,晚上11点下班后还喜欢追剧,常看到凌晨两三点。春节后她感觉眼睛有异物,无法正常睁开,去医院检查才发现眼里长满了像碎米粒样的结石。医生:健康用眼,不长时间低头,不乱揉眼睛。

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假期用眼过度!女子每晚追剧追到凌晨3点眼中长结石

  “不是只有胆结石、肾结石吗?居然我长了眼结石。”家住江北区北国风光小区的舒凡雪,至今对于医生的诊断很意外。

  春节后上班,舒凡雪眼睛感觉有异物,无法正常睁开,晚上开车时候,红绿灯都看不清楚了。急忙跑去附近的江北一院眼科检查,一查才知道原来自己眼里已长满了结石,经过半个小时的手术才处理完。引起结石的原因,更是让她万万没想到……

  26岁的舒凡雪在市内一家媒体从事校对工作,本来夜班工作就需要长期用眼,可偏偏又是一个剧迷。“平时工作忙,我白天6点就要起床带娃,很多电视剧根本没有空看。”舒凡雪说,热播的韩剧和国内一些古装剧她都喜欢看,晚上11点下班后,她就开始利用唯一的空闲时间追剧,一看就是到凌晨两三点,最长的时候可以看十几集。

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假期用眼过度!女子每晚追剧追到凌晨3点眼中长结石

  “医生告诉我,让我不要长时间看电脑玩手机,用眼过度,晚上千万不能再熬夜了,不然会越长越多。”舒凡雪说,医生帮她把眼里的结石挑了出来,类似黄白色的小点,像碎米粒一样。

  丈夫邹先生告诉重庆晚报记者:“每天半夜醒过来,看见她还在看手机,我就知道迟早都要出问题。”

  重庆晚报记者联系到南岸区爱尔麦格眼科医院综合科主任邓淑珍。邓医生说,结膜结石并不是真正的结石,只是在睑结膜上出现的多发性坚硬黄点,主要发生在有沙眼、慢性结膜炎等慢性眼病的人身上。眼结石多出现在上睑,睑结膜上有质硬的黄白色小点状突起,多呈散点状,也有的密集成群。

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假期用眼过度!女子每晚追剧追到凌晨3点眼中长结石

  邓医生说,现代社会工作节奏快,经常熬夜、睡眠不足、烟酒过度都会让眼睛受累,出现眼睛充血、干涩、胀痛等症状。“预防结膜结石的关键,就要养成健康的用眼习惯,不长时间做低头族,不乱揉眼睛。”

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  这个假期,你是不是白天玩电脑,睡前玩手机,躺着看电视,天天不是手游就是刷剧?如果你出现视力下降、眼痛、流泪…当心!这可能是眼睛发出的“警报”。不躺着看书;夜晚看电视时要开灯;对着电脑30分钟,要休息10分钟…护眼必知

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