原标题：流感和感冒，傻傻分不清？专家这回说明白了

10月30日，国家卫健委在北京召开例行新闻发布会，介绍我国流感防控有关情况。北京大学人民医院呼吸与危重科主任高占成解答了“感冒和流感的区别”相关问题。高占成介绍说，流感与感冒有很大区别，感冒病原（鼻病毒、冠状病毒等）常是自身携带，而流感则绝大多数和密切接触周围环境有关。此外，两种疾病的症状也存在区别，感冒的症状主要表现在鼻咽部的炎症反应，而流感的症状则是全身症状严重，比如高热、肌肉酸痛、食欲不佳等。

▲2019年10月21日，浙江温岭市城南镇60岁以上老年人正在横山医疗点接种流感疫苗。图据ICphoto

据国家疾控中心提供的《流行性感冒防控核心信息》：流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，严重危害人类健康。流感病毒抗原性易变、传播迅速，每年可引起季节性流行。流感病毒在全球范围内广泛传播，人群对流感病毒普遍易感，流感防控是世界性难题。

在温带地区，流感主要发生在冬春季；而在热带地区，流感的季节性不明显，全年均可发生流行。我国总体符合温带地区流行特征，仅南方个别省份符合热带地区流行特征。此外，流感病毒分甲、乙、丙、丁四型，目前感染人的主要是甲型流感病毒中的H1N1、H3N2亚型及乙型流感病毒，同一个人可多次感染不同亚型流感病毒。

根据世界卫生组织报告，每年约5-10%的成人和20-30%的儿童罹患流感，全球约有10亿人发病，其中重症病例约300-500万，死亡病例约29-65万人。

值得注意的是，流感不是普通感冒，但其症状、体征易与普通感冒和其他上呼吸道感染相混淆，故流感确诊有赖于实验室诊断。

据介绍，具体来说，流感与普通感冒存在9点主要区别：

（1）流感的致病原为流感病毒，而普通感冒的致病原则为鼻病毒、冠状病毒、细菌等；

（2）流感的流感病原学检测结果为阳性，普通感冒为阴性；

（3）流感的传染性强，普通感冒的传染性弱；

（4）流感的发病具备明显季节性，我国北方为11月至次年3月多发，普通感冒的发病季节性不明显；

（5）流感多发生39-40℃的高热症状，也会伴随寒颤等症状，普通感冒则不发热或轻中度发热，没有寒颤症状；

（6）流感发热症状会持续3-5天，普通感冒发热时间只会持续1-2天；

（7）流感的全身症状较重，常表现为头疼、全身肌肉酸痛、乏力，普通感冒的只有较轻的或没有全身症状；

（8）流感的病程会持续5-7天，普通感冒则只持续5-7天；

（9）流感可合并肺炎、中耳炎、心肌炎、脑膜炎或脑炎等并发症，普通感冒的并发症则比较少见。

谈及并发症及流感的预后，北京大学人民医院呼吸与危重科主任高占成解释说，一般情况下流感的病死率小于1%，所以因为流感导致死亡的情况是一个极端事件和低概率事件。但他强调，也应对流感重视起来。

“发现自己出现流感症状以后，就戴上口罩去看医生，早发现、早诊断、早治疗。”高占成说，对于轻症病人，居家隔离即可，不必太过惊慌。

发现自己有了流感症状该怎么办？《流行性感冒防控核心信息》提示：儿童、老年人、孕妇、慢性病患者等流感高危人群，一旦出现流感症状，请及时就医，尽早抗病毒治疗可有效缓解症状，缩短病程。非流感高危人群，可采取自行隔离，居家观察，保持房间通风，充分休息，多饮水，饮食应当易于消化和富有营养；密切观察病情变化，一旦病情持续进展，出现如高热持续不退、剧烈咳嗽、呼吸困难等症状请及时就医，前往医院时请佩戴口罩。不要盲目或不恰当使用抗菌药物，仅在细菌感染指征时使用抗菌药物。儿童忌用阿司匹林或含阿司匹林药物以及其他水杨酸制剂。

值得注意的是，虽然《流行性感冒防控核心信息》提示，每年注射流感疫苗是预防流感最有效的措施，但国家卫生健康委疾控局局长常继乐表示，其有效性仍然偏低，即在大多数年份的保护效果为40%-50%。国家卫健委宣传司司长宋树立表示，流感目前仍然还是一个威胁人民健康的疾病，个体不幸罹患流感后，也不应倡导其继续坚持工作，“个人在流感防控上是第一责任人，希望大家能牢牢记住。”

红星新闻记者 严雨程 赵倩 北京报道

编辑 官莉