原标题：市北区“医心为民，健康知识暖民心”第7站：镇江路街道——秋冬防病有技法

秋冬时节，气温变化较大，空气又干燥，哪些疾病最容易侵袭老人的健康？我们又该如何预防呢？针对这一问题，10月29日上午，市北区疾病预防控制中心、镇江路街道社区卫生服务中心和镇江路街道，携手举办秋冬防病主题知识讲座。

活动邀请青岛阜外医院内科医师曲凤霞主讲，主要针对高血压防治问题进行了详细讲解，告诉老人们日常中要平衡膳食，少盐、少甜、少腻，多吃清淡食物，并且注意适量运动、控制体重、保持健康的心态，以达到预防和控制高血压的目的。在现场互动环节，曲医师针对居民提出的用药、饮食、运动等方面的问题逐一进行解答。有的居民还带来了自己的体检报告，曲医师也给予了耐心细致的分析讲解。老人们纷纷称赞“这个讲座办的很好，内容贴合生活，氛围不沉闷，大家收获颇多”。

据介绍，本场讲座是市北区卫生健康局举办的“医心为民，健康知识暖民心”大巡讲活动的第七场讲座。活动期间，区疾病预防控制中心和社区卫生服务机构深入社区，围绕居民健康素养66条、慢性病防控、卫生应急、免疫预防等内容，通过举办健康讲座、发放宣传材料等形式，面对面向广大群众传播健康知识，指导居民掌握准确实用的全生命周期疾病防治和健康养生知识，极大地提高居民群众健康科普知识知晓率和健康行为能力。

图文由市北区疾病预防控制中心、市北区社区卫生服务管理中心、镇江路街道提供

编辑 │ 市北区卫生健康局宣传科