原标题：高级炫富从来不是珠光宝气，岁月静好你竟如初才让人羡慕。

她是“台湾第一气质美女+才女”，连彭于晏都称她为女神。她是娱乐圈为数不多的学霸，以第三名的成绩进入国立中央大学硕士班。她还是有名的运动养生达人，户外跑、马拉松一个都不少。她更在真人秀中吃虫抓鼠喝尿，不做作不矫情，充满了正能量....

她就是“氧气女神”张钧甯，从2002年出道至今，每一部都让人过目不忘。她的美是清纯柔弱中带着些许英气和距离感。被称为“台湾第一气质美女”一点不过分。

美人在骨不在皮，尽管张钧甯的皮相没有特别亮眼精致，但却胜在骨相好，气质温婉。不靠炒作，不闹绯闻，用她自己独特的方式过着自己平静的生活。

《最美的时光》、《武媚娘传奇》、《如懿传》这些热播的电视剧里都有她的身影，我尤其喜欢她的古装扮相，清纯柔弱中带着些许英气和距离感。

现实生活中她美得很真实，有辨识度，很大气，让人一眼相看就能莫名地产生好感。她在娱乐圈中就是一股清流，便形成了她所特有的气质。

最让人服气的是，82年出生今年已经37岁的张钧甯，不仅没有中标所谓“30岁之后的女性颜值气质一路下坡”的说法，反倒隔着屏幕都能感受到强烈的少女感，丝毫不输20出头的少男少女们。

▲与21岁的孟美岐、26岁的宁泽涛的合影中，张钧甯妥妥的赢了

好看的脸蛋是爸妈和老天爷给的，但是像张钧甯一样三十多岁依旧保持着少女感就要靠自己悉心的保养了。素颜的张钧甯皮肤也好到可以用“肤若凝脂”来形容，但其实她的护肤之路比普通人更加不容易。

在一次采访中，张钧甯亲口爆料自己是个超级敏感肌，过敏严重时，红血丝会让整张脸通红。这样一个超级敏感肌，也能保持自己的童颜美肌，要比我们努力的多。

红血丝到底是怎么形成的？

面部红血丝，医学上又称为面部毛细血管扩张，即毛细血管壁的弹性降低，脆性增强，血管持续性不均匀的扩张甚至破裂，导致面部皮肤泛红，且有肉眼可见扩张的毛细血管，常伴有红色或紫红色斑状、点状、线状或星状等现象。

红血丝怎么修复？

我看到后台问得最多的就是，红血丝到底能不能自己修复，彻底修复？答案是NO！红血丝只能缓解，但是不能根治。

红血丝分为原发性（先天）和继发性（后天）两种，后天因素如寒冷，风沙，阳光下暴晒等都可能会造成红血丝。一般治疗红血丝遵循的原则都是：增厚角质层。

脆弱的角质层抵挡外部细菌入侵的防御层薄弱，毛细血管外露，锁水能力下降，而健康的角质层能保护毛细血管免受外界刺激。这也是为什么本身皮肤比较敏感的人很容易得红血丝的原因。

修复红血丝的方法论

现代医学

从现代医学的角度来说，主要是加速皮肤的新陈代谢，增强皮肤细胞的再生功能及免疫力，从而缓解红血丝。

传统中医

在李时珍的《本草纲目》中，血竭或者麒麟竭为“活血圣药”，能活血化瘀，促进血液循环，对面部红血丝的祛除有较明显的效果。

另外提到的为红景天，”红景天，本经上品，祛邪恶气，补诸不足“，能恢复肌肤弹性，缓解红血丝症状。

根据中医理论，主要是增加面部的血液循环，以此来恢复肌肤弹性，从而缓解红血丝。中医传统的按摩也是有一定效果的。“面膜大王”FBB也会遇到面部泛红的时候，卸妆后的肌肤也是有敏感、红血丝的情况。

这种时候，她就会好好按摩一番，这手法真的太专业了！果然越变越美还是要靠自己啊！

▼先将手掌对搓至手心发热再按摩脸部，有利于脸部促进血液循环，增强细胞新陈代谢哦！然后左右手交替，从脸颊至太阳穴的位置，避开眼周，做提拉滑动的动作。

▼然后用虎口的位置来贴合整个脸部，在泛红的区域轻轻提拉按摩，由下巴的位置逐渐向上提拉，增加肌肤的血液循环。

▼按摩手法要轻柔，虽然最后皮肤还是有点微微发红，但整个脸部肌肤都会非常有光泽。这套手法非常适合娇嫩的敏感肌。

所以，脸部按摩的方法还是适合自己最重要啦，适当的减少按摩力度也很有必要！为了不在按摩过程中拉扯伤害到脸部肌肤，按摩前在脸部涂抹适量的精油十分重要。

这款滴管式的设计非常方便，官网说明每次取用5滴用于面部，原因也是因为里面的阿魏酸能够与皮肤中抑制黑色素活性的酪胺酸结构相近，可对抗Tyrosine，能极有效的吸290~330mm波长的紫外线，保护皮肤不收紫外线的伤害，从而减少皮肤的老化和损伤。

透明的质感，没什么香味，很温和不会油，抹在脸上很快就吸收。用了两周时间后，脸上的红血色、痘印都有消减，斑也确实有减淡，比一般的淡斑精华效果明显。

而且娱乐圈的女明星遭受过敏困扰的人并不少，你看同为实力女神的蒋勤勤，李冰冰遇到过敏也是束手无策，再高的颜值也难敌过敏的痛。

局部泛红，卸妆后脸颊泛红会特别明显；

间歇性发痒，明明没做什么突然脸上哪里就非常痒；

习惯性爆痘，吃点啥要长痘，喝点啥要长痘；

狂风恐慌症，风一吹就明显泛红发热。

其实，皮肤敏感过敏很大程度上都是皮肤屏障受损引起的，肌肤屏障已经受损了，除了先天皮肤敏感，很多时候大部分的屏障受损来源于 “作”！

比如用皂基洁面，疯狂去角质，短时间高频率卸妆清洁等等这些「清洁过度」的行为都能损坏皮肤屏障，皮肤失去了保护自然变得敏感。

而且皮肤角质层受损的话，水分流失的也要比平时快，所以一般大多数人都是干燥起皮＋敏感泛红＋红血丝+时不时爆痘，同时出现！