原标题：孩子爱吃零食戒不掉？给他这样做鸡肉，营养健康，味道碾压小摊贩

今天想和大家聊一聊关于孩子爱吃零食的问题，很多家长为了这个问题是抓破了脑袋，让孩子少吃那些垃圾食品，虽说是为了孩子的健康着想，但是孩子总是明面上不吃，背地里悄悄去买，你越是严厉的对待这个问题，孩子越是容易养成背着你做坏事的习惯。其实面对这种问题，家长需要做的是好好引导，毕竟哪有小孩对零食不感兴趣呢？

包括我小时候也是，对5毛一包的小零食是情有独钟，虽然现在人已经长大了，不过爱吃的心确实一点没变成熟。既然无法阻止，那就尽力给到最好的，零食也不全是不健康的，今天就教各位妈妈们做一道家庭版炸鸡柳，孩子喜欢，营养健康，味道也比外面卖的好吃！保准孩子吃过以后，对外面卖的再也提不起兴趣！

【准备食材】：鸡胸肉、鸡蛋

【准备辅料】：油盐、料酒、胡椒粉、面包糠

Step1 ：鸡胸肉洗净后用刀背拍几下，让肉变更松散。

Step2 ：将鸡胸肉切成粗条备用。

Step3 ：在鸡胸肉中加入盐、胡椒粉、料酒、蛋清，抓拌均匀腌制半小时。

Step4 ：鸡蛋打散，面包糠备好。

Step5 ：夹起一根切好的鸡肉条，裹上蛋液。

Step6 ：裹上一层面包糠。

Step7 ：锅烧热油，下入鸡柳炸至金黄即可捞出！

Step8 ：成品展示！

这样做出来的鸡柳十分的好吃，因为自己做，用料都比较实在，而且食材是自己挑选的，看得见的新鲜，所以很放心。鸡柳捞出后要趁热吃，十分的酥脆，再根据个人口味，加入番茄酱或者辣椒面，那味道只有吃过才知道有多爽！

炸鸡柳的做法就分享到这里啦，喜欢的朋友记得收藏哦。不知道吃什么？那就关注我，本账号每天都会分享各种不同美食的做法给大家，从今天起，你的一日三餐我都包了~