原标题：女子400米的『昨天与今天』

田径大本营发自商丘，2019.10.30

去年初夏，我有幸采访了河北田径名宿马玉芹，当时她保持着女子400米亚洲纪录49.81秒，创于1993年全运会。

报道还没有发表，亚洲纪录就作古了——巴林的归化女孩纳赛尔在2018年6月30日钻石联赛巴林站上，400米跑出49.55秒，改写了亚洲纪录。

继而，纳赛尔日渐成为女子400米的“世界代言人”。她在去年不仅再度把亚洲纪录提升到了49.08秒，还先后夺得钻石联赛400米年度总冠军，以及国际田联洲际杯400米冠军。

国际田联洲际杯，就是曾经的田径世界杯。女子400米的世界纪录47.60秒，恰好就是在1985年澳大利亚堪培拉世界杯上创造——由一代短跑女皇、前东德名将科赫在第二道跑出。

47.60秒视频——

上世纪80年代，那是一个疯狂的年代——世界田坛诸多纪录，尤其是女子纪录，很多都诞生在那个年代，后人难以企及。

在科赫创造47.60秒的惊人成绩之前，世界纪录是47.99秒，由捷克猛女克拉托赫维洛娃创于1983年首届世界田径锦标赛。

或许是预料到了克拉托赫维洛娃会在400米上有所建树——1983年首届世锦赛，科赫贵为200米、400米双料世界纪录保持者，单项却报了100米和200米，最终收获银牌和金牌。

400米大战，克拉托赫维洛娃一战封神。她不仅夺冠，更是成为世界首个打开48秒大关的女子。更者，她还在同一届世锦赛上夺得800米冠军，而那年早些时候她还创造了800米世界纪录1分53秒28，保持至今。并且，在1983年，她已经32岁了！

47.99秒视频——

克拉托赫维洛娃是一个非常神秘的猛女，有着各种各样关于性别、兴奋剂的传闻，但都没有确凿的结论。

不仅她，上世纪80年代那诸多傲人的世界纪录，虽然频被质疑，但一直合法矗立。

只是，在科赫、克拉托赫维洛娃等人逐渐淡出田坛之后，女子400米的世界水准近乎一落千丈。1987年第二届世界田径锦标赛在罗马举行，夺冠者是前苏联的布里兹金娜，她的成绩是49.38秒。

在上世纪90年代，整整十年里，世界上只有两位选手、三次跑进过49秒——法国长腿姑娘佩雷克（48.25秒、48.83秒）、澳大利亚土著名将弗里曼（48.63秒）。

佩雷克凭借两次破49秒的成绩，先后夺得1992年巴塞罗那奥运会冠军、1996年亚特兰大奥运会冠军。在亚特兰大，她的夺冠成绩48.25秒乃奥运会纪录，牢牢保持至今。

到了21世纪，世界女子400米的水平再度整体下滑——2001年世锦赛的冠军成绩只有49.86秒，眼瞅就要打不开50秒。虽然两年后，墨西哥的奎瓦拉以48.89秒称霸巴黎世锦赛，但她的好状态转瞬即逝。

美国的“常青树”理查德兹频频闪亮于世界舞台，但她也只是把400米的最高水平定格在了48.70秒（她还跑过48.83秒、48.92秒、48.94秒）。

在2018年之前，奎瓦拉和理查德兹是21世纪仅有的两位打开49秒大关的女子。

终于，我们迎来了身高近1米9的巴哈马美女米勒。1994年出生的她，早在2010年世青赛上，就以16岁的身份，赢得400米冠军（世青赛适龄是18、19岁）。她的横空出世，让世界田坛眼前一亮。

然而，她的进步稍微慢了点——直到2015年的北京，她才夺得世锦赛奖牌，400米摘银（49.67秒）。当时的冠军是菲利克斯，夺冠成绩49.26秒乃其PB。

但米勒真正成名于2016年里约奥运会，在女子400米决赛中，她鱼跃冲线，从菲利克斯那里抢走了金牌。虽然事后米勒说自己根本不是故意“鱼跃”，但这一幕着实成为短跑史上的一个“梗”。

既然奥运会冠军也拿了，人们无不期待米勒能真正扛起女子400米的大旗，因为都说她天赋太好了。

但或许因为巴哈马人放松的性格，或者是对手太弱无需拼命，抑或是她太美了，又陷入热恋……反正奥运夺冠后的她反而“消停”了，以至于她在2017年伦敦世锦赛女子400米决战中，最后阶段突然“抽”了，无缘领奖台。有人说这是在给前一年的鱼跃“还债”，但却没有把“债”还给菲利克斯，而是“便宜”了美国女孩弗朗西斯，她以49.92秒的成绩率先撞线，创世锦赛史上最差夺冠成绩。

当时，纳赛尔第二个撞线，50.06秒，创巴林纪录。不到一个月后，她在钻石联赛布鲁塞尔站跑了49.88秒，依然第二个撞线，终于跑进了50秒。

大家还记得纳赛尔初出茅庐时的样子吗？2015年，17岁的她夺得世少赛400米冠军，成绩是51.50秒。当时她是这个样子（下图），而她的原籍是尼日利亚，母亲曾是一名200米运动员，PB为22.5秒。

2018年，纳赛尔全面崛起，全年7次跑进50秒。米勒不敢掉以轻心了，她在钻石联赛摩纳哥站纳赛尔的紧逼之下，跑出48.97秒夺冠，终于打开了49秒大关！纳赛尔屈居亚军，成绩49.08秒，亦是相当不俗。

然而2018年世界女子400米的“王后”之位，还得说属于纳赛尔。

且听分解——2018年8月30日，纳赛尔在雅加达亚运会参加完4×400米接力之后，坐了15小时飞机（含转机），来到布鲁塞尔，几乎是落地之后直接赶往赛场，赢得了钻石联赛400米年度总冠军（49.33秒）。一周之后的洲际杯，她再赢400米（49.32秒）……洲际杯上，米勒似乎“不自信”了，因为她没有报400米，而是冲了200米单项。

值得一提的是，就在2018年6月底，女子短跑史上最伟大的运动员之一的谢文斯卡（波兰，下图451号）因癌症而去世，享年72岁。谢文斯卡参加过奥运会跳远、100米、200米、400米和接力等诸多项目，她在1976年奥运会上400米以49.29秒的成绩夺冠，当时创造了世界纪录。

谢文斯卡的职业生涯跨度近20年，影响了好几代运动员，科赫（上图552号）就曾是她的手下败将。

时间来到了2019年——纳赛尔相当慢热，虽然参加各种比赛没有对手，但成绩都很一般。直到7月5日钻石联赛洛桑站，在一位睾酮超高的尼日尔选手紧追之下，纳赛尔才第一次打开50秒（本赛季）。

但是到了世锦赛，那位尼日尔选手只能去跑200米了，因为400米、800米、1500米、1英里、4×400米接力这些项目，睾酮超高的女选手如果要想参赛，必须服用药物。

纳赛尔没了这个对手，却不得不面对米勒。

非常诡异的是，在世锦赛前的钻石联赛总决赛上，米勒赢得了200米的年度总冠军，且成绩21.74秒，非常非常出色。但她世锦赛只报了400米，而没有兼项200米。（东京奥运会她要两项冲击，而且已经向组委会申请为其改赛程以方便兼项。）

米勒那么好的状态，既然决定在多哈专攻400米，大家都很期待她的惊人表现。

决赛中，她的确发挥得非常好，48.37秒（分段：12.1秒+11.5秒+12.1秒+12.7秒），但却不足以夺冠。（感谢好友PJ的数据！）

因为纳赛尔跑出了更加惊为天人的48.14秒（分段：12.1秒+11.1秒+11.9秒+13.1秒）——这个成绩是科赫、克拉托赫维洛娃之后世界第三好成绩。

【注】科赫47.60秒的分段计时：11.70秒+10.77秒+11.75秒+13.38秒（只有第一个100米有起跑加速，后面的分段都是途中跑，所以成绩这般，你懂的！）

要知道，

此刻的纳赛尔才21岁，

前途不可限量！

来重温多哈世锦赛女子400米大战——

（视频2分58秒时，各就位Set）