原标题：专栏 | 健康素养66条，话你知【第6期】用心呵护健康

健康是人类生存和发展

最基本的前提条件

现在人们对健康更加关注

每个人都希望有一个健康的身体

那么，定期健康体检就非常重要了

健康素养66条，话你知

#健康素养66条#第6条

定期进行健康体检。

定期进行健康体检，了解身体健康状况，及早发现健康问题和疾病。检查中若发现健康问题和疾病，即使没有症状，也应及时就医。有针对性地改变不良的生活习惯和行为习惯，减少健康危险因素。

专家提示：通过健康体检，能及时了解身体的状况，如青少年正处于生长发育高峰期，体检可以及时发现近视、贫血、超重等。通过健康体检，可以早期发现重大疾病，使疾病得到及时治愈、或进程变缓、严重程度降低。每年至少进行一次健康体检，是自我保健的重要方式之一。不同人群应针对不同疾病、风险，在医生指导下合理选择体检项目。

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来源：自治区卫生健康委、自治区疾病预防控制中心