原标题：吃货的选择，健康无油土豆！

关于土豆吃货们都很熟悉了，既能做菜，又能当小零食，怎么吃都吃不腻。当然对土豆的做法，关注度最高的还是怎么变成解馋小零食啦。

1.薯片

薯片是零食界的人气王，陪了我们多少个看剧的日日夜夜，每当去超市囤小零食的时候，看到架子上琳琅满目的薯片，都抵挡不住它对你的诱惑，但薯片要是吃多了会对我们的身体不太健康。从工艺上来看，薯片是把土豆去皮切片炸至脆口并加以调味，含油量通常在30%左右，属于高油高盐食物。

2.薯条

我们常吃的薯条有现炸版与零食版之分，现炸版吃的最多的就属麦当劳和肯德基啦，它们通常都是细长型的，脆脆的薯条配上好吃的番茄酱，就是一道美味的小零食了。零食版的薯条就不需要再配上番茄酱了，自带好几种口味，咸、香集于一体，满足吃货们的需求。

3.喀吱脆

喀吱脆薯脆外表有点类似于方形小饼干，它不像其他薯类零食经过油炸，而是用烤箱烤出来的薯片。恰恰喀吱脆薯脆，精选新鲜土豆，五道延压技术，带给你超脆的体验，非油炸，焙烤薯片，不含反式脂肪酸。咔嚓一口，薄脆听得见！晶莹细碎的盐洒在金黄的薯片上，土豆的醇香与原始的自然味道，好吃又健康！

长条形的袋装，放在包里方便携带，让你随时享受美味。无论是在家看剧，还是与朋友分享，都能收获喀吱脆薯脆带给你的快乐！

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