原标题：上半身90斤，下半身120斤的梨形女孩这次有救啦？

现在的审美世界里都希望自己有一双细长细长的腿~~

蓝鹅，除了老天爷赏长腿的人，好多人的腿不仅“弯”，还有些粗壮。

好看的腿千篇一律，丑丑的腿各有千秋

大腿粗、小腿粗、脂肪腿、肌肉发达腿…欲哭无泪！腿粗的人最怕选下半身的衣服了

发现翻来翻去只有长裙可以罩一下

吭哧吭哧减肥操跳了一个月

发现上半身蹭蹭掉肉，下半身依然200斤

当场想！截！肢！

所以每个国家关于腿粗的原因有很多研究

都在思考一个哲学

粗腿真的只是因为胖吗（仿佛是一句病句？）

这不，岛国TBS电视台有一档节目，就对这个问题做了研究

并声称发现了妹子小腿粗的真相！

这个节目首先找来了两个小姐姐

拍了对比照

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看起来，上半身似乎差的不多

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但下半身，腿的粗细居然差了那么——大

第一反应甩锅给DNA？秉着科学探究的原则

不妨往下继续看节目

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其中一位专家说

关键在于脚趾的着力点

大家看下

瘦腿妹的脚趾紧紧与地面有接触的

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粗腿妹的（脚趾）则悬在空中

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光靠看还不够精准

节目组特意搬来了专业的机器进行脚底扫描感应

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果然跟目测的一样

粗腿妹的脚趾全部没有贴地（蓝色显示区域）

而细腿妹几乎紧贴地面（红色区域表示）

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然后专家又请来另外四位粗腿妹测试

看看是不是随机事件

果然，再次验证了

腿粗的妹子们脚趾都不贴地

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他大胆地说

90%的粗腿者都有脚趾悬空的情况

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为什么会这样？

专家让大家试着这样做：

抬高脚趾走路

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可以感到在这样的姿势下

腿部肌肉更需要发力

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也就是说脚趾悬空

腿部要更多力气支撑

从而肌肉也越来越发达了

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在外层脂肪包裹下，腿不就变更粗了吗

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至于为什么会脚趾悬空？

目前来看是因为

穿了不合适的鞋子（大了小了都不合适）

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小了会挤压脚掌

大了会习惯性悬空脚趾

最终养成习惯

（鞋子要合脚才行）

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那么怎么矫正？

把脚底两侧往内侧推

脚趾就会自然着地了

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然后用绷带或医用胶带绑紧脚底

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再在脚背贴上胶带，就可以达到这个姿势

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大概两个星期的时间

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习惯就能改变

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据测试，这样下来，

小腿周长减少1.8公分，

大腿周长减少1.2公分

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但不确定这个方法是否适用于每个人，

因此仅供参考！

说到这，大伙都看明白了吧。

总结

这档节目发现了腿粗的一个真相，并且通过非主动的发力纠正（绑带）让小腿变细。

观看前因后果，好像说的很有道理啊，但是它有bug啊

第一：样本量太少了。只观察了6个姑娘，就找到了小粗腿的原因，这个也太仓促了吧……

第二：被动的纠正方式不一定会长久。

小腿粗的原因有很多：

①跟不良体态、错误的发力方式有关，不仅是脚部，还包括骨盆、髋、膝、足踝等各部位

②足弓塌陷可能是天生扁平足，也可能是后天习惯。纠正足弓塌陷，但不一定能改善比目鱼肌粗壮导致的小腿粗

③排毒排水不畅，体质不好的，小腿容易粗。

④本来全身就胖的话，小腿不可能细。

⑤小腿长期受到「多余」的压力没得到舒缓。体脂不高，小腿上肌肉很壮。

所以，综上，它发现的小腿粗的真相以及解决办法是片面的、不科学的。

想要减掉小粗腿，那就对症下药。

如果是脂肪型肥胖的小腿，那就多多运动；

如果是水肿型肥胖的小腿，那就按摩祛湿；

如果是肌肉型肥胖的小腿，那就注意拉伸。

愿你不再为小粗腿烦恼~~