原创贴完秋膘来一道素菜养一养,清淡不油腻,吃起来很舒服

时间:2019-11-23 01:10:21   热度:37.1℃   作者:网络

原标题:贴完秋膘来一道素菜养一养,清淡不油腻,吃起来很舒服

贴完秋膘来一道素菜养一养,清淡不油腻,吃起来很舒服

秋天贴完秋膘,不如吃点清淡的菜,秋天一到很多人就开始进补,其实在补身体的时候也要注意让肠胃休息,这个时候我们可以选一些当季的蔬菜,素菜清爽不油腻,吃起来更舒服。今天给大家带的蔬菜做法很简单,价格也便宜,2元买一把,一盘刚刚好。

清炒小白菜

【制作原料】:

小白菜 300克

盐 1茶匙

味精 少许

干辣椒 2个

色拉油 适量

【制作方法】:

1.白菜清洗干净,控水。

2.锅内加入适量色拉油,加入干辣椒炒香。

3.加入小白菜,加入适量盐,迅速翻炒。

4.加入少许水,继续翻炒。

5.看到菜瘪下去,加入味精即可出锅。

【一定要看的小提示】:

1.小白菜在我们这边也叫瘪籽白菜,炒着吃或者放在咸粥里,都不错。

2.没有干辣椒也可以用蒜头炒,不过爆香比较好。

这就是【清炒小白菜】的做法,你学会了吗?如果你有其他的做法,欢迎分享留言噢。也欢迎您收藏转发,更多美食欢迎关注-----原色美味厨房,感谢您的来访。图文均为原色美味厨房原创,严禁不良自媒体盗用,盗用必究!

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