每天走多少步最好

时间:2023-02-17 16:42:24   热度:37.1℃   作者:网络

现在大家都推崇走步这样的运动方式,可惜走步也是有讲究的,不是追求每天必须多少步就好了。那么,每天走多少步比较合适呢?

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